分類:四肢
原來失眠有 4 種,不同的失眠需要補充不同營養素!
日期:2017 年 10 月 12 日 作者:楊 雨瑄
楊雨瑄、何宜庭/綜合報導 上班族每日工作壓力大,面對隔日的晨間會議,在床上怎麼卷得像ㄧ疊報告還是睡不著 ; 少男少女...
暢通淋巴,用乾刷寵愛身體
日期:2017 年 10 月 11 日 作者:彭幸茹
「天下沒有醜女人,只有懶女人」,是女性變美的最佳鼓勵,女生們紛紛動起來,開始不斷的嘗試,去找到讓自己變“漂釀”的方法,所...
這些人⋯⋯,請少喝一點咖啡
日期:2017 年 9 月 9 日 作者:張雲飛
含咖啡因還是不含咖啡因好呢? 最需要留意咖啡因攝取量的是懷孕中的媽媽。因為攝取過量咖啡因對母體和胎兒都會造成不良的影響,...
【解碼咖啡】原來除了咖啡因,咖啡還含有這麼多⋯⋯
日期:2017 年 9 月 8 日 作者:張雲飛
一杯香醇的黑咖啡,成份可不單純,每100公克的咖啡約含0.6-3.2%的咖啡因,咖啡因會刺激中樞神經系統、心血管、呼吸系...
罹患登革熱了嗎?這些症狀要注意!
日期:2017 年 8 月 31 日 作者:艾蜜莉
你一定聽過「登革熱」,但你知道登革熱是怎麼來的嗎? 登革熱是一種「環境病」。是由登革病毒所引起的急性傳染疾病,主要透過埃...
你知道熱中暑比熱衰竭嚴重嗎?
日期:2017 年 8 月 23 日 作者:艾蜜莉
隨著氣候變遷,夏天變得越來越熱也越來越長。而民眾在戶外活動時,經常忽略要補水、防曬,大大增加了熱傷害的發生率。什麼是熱傷...