腸胃

長於深部不易察覺！慢性腹部脹痛、食慾不振 當心是罕見腹膜後腫瘤

日期：2022-05-19 作者：Heho編輯部

腹膜後腫瘤占所有腫瘤不到 1%，是一種相當罕見的腫瘤，好發於 50 歲左右的民眾。如果發現有長期的慢性腹部脹痛......

日常排便不順氣色差？營養師推薦「複方」版本青汁，一口喝下十全大補菜！

日期：2022-05-17 作者：黃慧玫

餐餐老是在外，最怕飲食攝取不均造成健康問題。營養師提醒，透過攝取不同顏色蔬菜的彩虹飲食原則，是維持健康的關鍵。......

新冠腸胃症狀如何緩解？藥師解析居家照護必備 3 用藥

日期：2022-05-16 作者：黃慧玫

新冠疫情升溫，為因應輕症及無症狀的居家照護，民眾應在家中準備 6 種常備用藥，除了解熱止痛藥、止鼻水藥、止咳化......

肛門長「疔仔」，可能是「肛門瘻管」作祟！專家提點：不治療恐引發癌病變

日期：2022-04-28 作者：黃慧玫

36 歲的陳先生，因為右臀近肛門處長出顆腫痛的「疔仔」，以為只是痔瘡發作未予理會，某天卻忽然破裂流出膿汁與鮮血......

改善便秘就靠它！聰明吃膳食纖維代謝更順暢

日期：2022-04-22 作者：陳筠臻 營養師

早餐的三明治僅有一片生菜，中午的便當配料蔬菜好像從沒超過兩格，晚上聚餐暢飲也只吃到幾口青菜，仔細想起來今天都沒......

孕期產後痔瘡困擾大！專家盤點預防痔瘡 3 關鍵

日期：2022-04-18 作者：黃慧玫

痔瘡一直是許多人難以說出口的隱疾，所謂「十人九痔」，就能知道飽受痔瘡困擾的人有多少。根據統計，台灣痔瘡罹患率高......

血便是痔瘡、肛門瘻管，還是大腸癌？症狀分辨、治療、手術方式一次看！

日期：2022-04-11 作者：黃慧玫

肛門疼痛，大便又有血，是得了大腸癌嗎？專家說：血便問題多，可能與痔瘡、肛門瘻管、大腸癌等消化道疾患有關，提醒若......

各牌益生菌大評比！營養師教你破解便祕「三大迷思」，天天順暢過生活

日期：2022-03-31 作者：賴 以玲

妳也是小腹婆嗎？吃了各種益生菌都不見效果？現代人生活作息不正常，外食機率高，加上上班族壓力大，容易有便秘的情況......

胃食道逆流導致常咳嗽，營養師：5 個方式就可以改善

日期：2022-03-31 作者：馬鳳吟 營養師

「又買胃藥了」經常看你胃食道逆流，咖啡、甜食及油炸食物又常常吃，這樣反反覆覆發作不是辦法吧？你可知道台灣平均每......

過半睡眠呼吸中止症與胃食道逆流共病！揮別打呼、保健胃部從量脖圍開始

日期：2022-03-30 作者：孫珞軒

你睡覺時會打呼嗎？你是否睡眠時間足夠還總會感覺疲憊、白天注意力不集中、容易打瞌睡？上述這些情況，都有可能是睡眠......