分類：腸胃

2020年最重要的健康排行出爐！「憂鬱症」是最需要注意的第一名

日期：2020 年 2 月 14 日 作者：盧映慈

「癌症」蟬聯了36年國人十大死因的榜首，很多人「聞癌色變」，但這個世代最需要注重的健康、也最容易被忽略的健康，反而不是癌...

這 5 種症狀代表免疫力低下！醫師教 2 招簡單提升免疫力

日期：2020 年 2 月 14 日 作者：盧映慈

上週（2/2~8）的流感重症中，多了一名僅23歲卻死亡的案例，台大醫院小兒科主任、感染症醫學會理事長黃立民說，「其實平常...

用營養清除體內廢物、提高免疫力！研究證實這3種營養素很有效

日期：2020 年 2 月 13 日 作者：盧映慈

武漢肺炎疫情嚴重，加上上週（2/2~8）的流感重症大幅增加，本季死亡人數也來到75人，甚至有一名23歲的年輕上班族發病5...

毛巾才是最可怕的病菌傳染源！消毒4步驟、建議天天做

日期：2020 年 2 月 13 日 作者：盧映慈

武漢肺炎疫情嚴重，加上流感疫情也在持續，口罩、酒精等防疫物資都缺貨，「消毒」變成每天必備的工作。不過其實除了飛沫傳染之外...

生吃才能吃到魚肉的鮮甜？美研究：愛吃生魚片者容易產生抗藥性

日期：2020 年 2 月 12 日 作者：彭幸茹

生魚片在日本名為「刺身」，通常都是用新鮮的海魚、海貝製作，是日本料理中最具特色的美食。而生吃魚肉大家熟知會有寄生蟲感染的...

「血管清道夫」茄子抗癌助減肥，營養師：清蒸茄子最能保留營養

日期：2020 年 2 月 12 日 作者：王芊淩

常常打開便當一看，肯定有個配菜是「肉末炒茄子」，茄子伴著鹹香醬油炒後，超級適合下飯，不過許多人卻是對茄子避之唯恐不及。台...

武漢肺炎／超級傳播者可能存在！鍾南山最新研究：潛伏期0~24天，傳播速度將變快

日期：2020 年 2 月 11 日 作者：盧映慈

「潛伏期最長可以到24天！」中國國家衛健委高級別專家組組長、同時也是中國工程院院士鐘南山在最新的研究中發現，2019新型...

好累、常便秘竟是身體發炎！營養師：無麩質飲食 1 個月就改善

日期：2020 年 2 月 10 日 作者：林以璿

你是不是也常常覺得疲憊，或是動不動就拉肚子或是便秘，這些徵兆都在暗示著，你的身體處於慢性發炎的狀態。「飲食」常常就是導致...

養胃經腸胃好！跟著十二經絡來養生【辰時－胃經篇】

日期：2020 年 2 月 10 日 作者：艾蜜莉

現代人經常有胃痛、脹氣的問題，除了吃藥可以怎麼改善？胃經是消化系統非常重要的經脈，而且胃經分布的範圍很廣泛，鼻翼兩側開始...

測癌只要「呼一口氣」！AI電子鼻馬上「聞」出大腸癌

日期：2020 年 2 月 7 日 作者：林以璿

檢查大腸癌的「大腸鏡」，對大家來說都是個苦差事，為了檢查出有沒有癌症，必須清腸、忍受做大腸鏡時的不舒服。不過，現在已經有...