分類：腹部
生吃才能吃到魚肉的鮮甜？美研究：愛吃生魚片者容易產生抗藥性
日期：2020 年 2 月 12 日 作者：彭幸茹
生魚片在日本名為「刺身」，通常都是用新鮮的海魚、海貝製作，是日本料理中最具特色的美食。而生吃魚肉大家熟知會有寄生蟲感染的...
「血管清道夫」茄子抗癌助減肥，營養師：清蒸茄子最能保留營養
日期：2020 年 2 月 12 日 作者：王芊淩
常常打開便當一看，肯定有個配菜是「肉末炒茄子」，茄子伴著鹹香醬油炒後，超級適合下飯，不過許多人卻是對茄子避之唯恐不及。台...
武漢肺炎／超級傳播者可能存在！鍾南山最新研究：潛伏期0~24天，傳播速度將變快
日期：2020 年 2 月 11 日 作者：盧映慈
「潛伏期最長可以到24天！」中國國家衛健委高級別專家組組長、同時也是中國工程院院士鐘南山在最新的研究中發現，2019新型...
武漢肺炎／新型冠狀病毒會造成腎衰竭？專家：流感重症也會
日期：2020 年 2 月 10 日 作者：盧映慈
2019新型冠狀病毒（武漢肺炎）的研究，揭露了越來越多病毒的面貌。中國大陸多家醫院的研究發現，感染新型冠狀病毒的人，除了...
心絞痛、心肌梗塞都會胸痛，一招分辨急救關鍵
日期：2020 年 2 月 10 日 作者：盧映慈
很多人都知道「胸悶、胸痛」是心臟病的前兆，但卻不知道最佳的急救時機是在什麼時候，而像是同樣會胸痛的心絞痛、心肌梗塞，兩者...
好累、常便秘竟是身體發炎！營養師：無麩質飲食 1 個月就改善
日期：2020 年 2 月 10 日 作者：林以璿
你是不是也常常覺得疲憊，或是動不動就拉肚子或是便秘，這些徵兆都在暗示著，你的身體處於慢性發炎的狀態。「飲食」常常就是導致...
養胃經腸胃好！跟著十二經絡來養生【辰時－胃經篇】
日期：2020 年 2 月 10 日 作者：艾蜜莉
現代人經常有胃痛、脹氣的問題，除了吃藥可以怎麼改善？胃經是消化系統非常重要的經脈，而且胃經分布的範圍很廣泛，鼻翼兩側開始...
呼吸練習啟動「身體自癒力」！瑜伽老師傳授5種呼吸法
日期：2020 年 2 月 10 日 作者：王芊淩
大多數的人身心緊繃，呼吸只是淺淺地在胸腔進出，難以進行深長的呼吸。其實這種倉促的呼吸，等於對自律神經系統發出壓力訊號，如...
脂肪肝下一步就是肝癌！醫師教逆轉脂肪肝就靠3件事
日期：2020 年 2 月 9 日 作者：盧映慈
肝癌是台灣的第二大癌症，每年大約有7700人左右死於肝癌，而大約有8成左右的肝癌原因是來自B型肝炎跟C型肝炎，但隨著19...
睡一覺起來腳就水腫，身體可能出了5種問題！
日期：2020 年 2 月 9 日 作者：盧映慈
「水腫」並不一定代表腎臟出問題，有時候早上起床，也可能會覺得臉有點「水腫」，那是因為隔了一個晚上，還是會有一些廢物堆積在...