分類：腹部

戒除睡前4個NG習慣，讓你健康更長壽！

日期：2018 年 3 月 23 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

根據調查，很多人瑞都有早睡早起的養生習慣；而科學研究也證明，睡眠品質良好，可以消除全身疲勞、讓腦神經、內分泌、體內代謝、...

咳嗽不一定是感冒了，你可能中了引發咳嗽的7大原因

日期：2018 年 3 月 23 日 作者：陳 亦云

六歲的「阿妹」整晚一直咳嗽不停，做媽媽的直覺自己的寶貝是得了感冒，趕緊帶著她到耳鼻喉科診所看病，結果醫師詳細檢查，才發覺...

出遠門不用怕！６招讓你跟『暈車暈船』說掰掰

日期：2018 年 3 月 22 日 作者：嘎丁

春天是個適合出門旅遊的季節，但開開心心的出門，若遇到暈車、暈機、暈船，可就會很掃興致了，所以有些人會吃抗暈藥物，那麼抗暈...

名人代言營養品該如何選擇 糖友必須知道的5原則

日期：2018 年 3 月 22 日 作者：彭幸茹

阿齊的爸爸日前被診斷有第二型糖尿病，全家開始成為糾察隊，時時刻刻監視爸爸的飲食，因為他們知道爸爸是個飯食主義者，加上下午...

台灣醫療品質認證紅到對岸 大陸醫院也登台拚認證

日期：2018 年 3 月 22 日 作者：陳 亦云

衛福部轄下公法人「醫院評鑑暨醫療品質策進會」從民國98年起積極推動「疾病照護」品質認證，成為醫療機構領域的「金馬獎」，不...

這樣運動對「糖尿病」咖好～

日期：2018 年 3 月 21 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

根據國民健康衛生署的調查報告指出，目前台灣約有200多萬名糖友，國人每年以2萬5000名的速度加入「糖友俱樂部」，而18...

吃芭樂該不該把連籽一起吃？專家這樣解答

日期：2018 年 3 月 21 日 作者：陳 亦云

吃芭樂到底該不該連籽一起吃？坊間傳聞吃芭樂籽會造成便秘，所以建議吃芭樂時要去籽。但這個說法只說對了一半，營養學專家指出，...

生理期週期改變、月經流量變少是怎麼了？

日期：2018 年 3 月 21 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

現年34歲的陳姓小資女，很少注意自己的月經週期，自從3年前和先生結婚後，被婆家「催生」才開始至不孕門診求助醫生調理身體，...

中年婦女的心事：失眠、焦躁、鬱悶到底是憂鬱症還是更年期？

日期：2018 年 3 月 21 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

45歲的林姓婦人，常常失眠、焦躁、鬱悶，常與親友產生口角，身心俱疲。因此到身心科就診，醫生給她憂鬱症的藥物，吃了幾個月仍...

罹患糖尿病要小心！併發症才是要命原兇

日期：2018 年 3 月 20 日 作者：艾蜜莉

現代人吃太好，又少運動，糖尿病不知不覺上身。國民健康署曾調查，台灣糖尿病患者逾200萬人，且每天以68人的速度增加。 糖...