分類：耳鼻喉

圖解鼻孔交替呼吸法 讓你心靜還能睡好!

日期：2019 年 11 月 24 日 作者：王芊淩

平時都用兩個鼻孔呼吸，你有試過只有一邊鼻孔嗎？尤其在焦慮、緊張時，能做到好好呼吸的人真的不多！許多練瑜伽的人會使用鼻孔交...

半數猝死者一週前會「胸痛」 6 大警訊別忽視！

日期：2019 年 11 月 23 日 作者：林以璿

台中市忠明高中校長張永宗驚傳在家中猝死，他因為沒到學校，電話也無人接聽，學校同仁前往家中察看，才發現校長已經沒有呼吸心跳...

癌症骨轉移等到咳血才發現？！肺癌、乳癌、攝護腺癌最危險！

日期：2019 年 11 月 22 日 作者：林以璿

一位60歲肺癌女性患者，就診時表示經常腰痠及大腿痠痛，且已咳嗽多時，原以為是天氣 變異感冒所致，沒想到服用感冒藥卻一直不...

入冬過敏好不了？他喘到呼吸衰竭 過敏原竟然是「羽絨」！

日期：2019 年 11 月 20 日 作者：林以璿

隨著氣溫轉涼，大家紛紛將自己的冬季保暖物品拿了出來，其中當然少不了羽絨大衣、羽絨被子。但是你知道嗎，有些人可能會對羽絨用...

「我想學跳舞⋯」她5歲，卻因為脊髓肌肉萎縮症一輩子走不動

日期：2019 年 11 月 20 日 作者：盧映慈

「我想要大家天天開開心心，我第二個願望是，我想要學跳舞⋯」《用心飛翔》影片中，來自一名年僅五歲、罹患第二型脊髓性肌肉萎縮...

溫差大要當「心」，按摩穴道穩血壓防疾病

日期：2019 年 11 月 19 日 作者：艾蜜莉

天氣變化大時，如果感到肩頸僵硬、頭痛、頭暈、耳鳴等狀況，那就要小心可能是血壓升高的前兆。台灣有許多人有高血壓不自知，通常...

吃雜糧對身體好？別鬧了！這 3 種人還是少吃點吧！

日期：2019 年 11 月 18 日 作者：林以璿

不知道從什麼時候開始，五穀雜糧成了受人追捧的健康食品。研究發現，五穀雜糧確實能夠幫助腸道蠕動、控制血糖、預防中風、改善心...

咳嗽逾一周又背痛竟是肺癌末期！標靶藥物效果如何？

日期：2019 年 11 月 18 日 作者：林以璿

王女士已經咳嗽超過 1 週，而且有背痛情形，診所醫師診斷是感冒及神經痛，治療許久病況沒有改善，懷疑有其他問題轉診到台大醫...

不忍丈夫洗腎 她於結婚40週年捐腎當禮物

日期：2019 年 11 月 18 日 作者：林以璿

64歲廖先生因痛風、高尿酸而長期服用止痛藥物，十多年前腎功能變差開始定期服藥，但仍在2015年展開每周三次的洗腎生活。不...

趁冬天變美麗！這種茶讓妳美白淡斑還預防感冒！

日期：2019 年 11 月 17 日 作者：林以璿

秋冬是養顏美容的好時機，不少女生想要趁秋冬養好皮膚，才能在夏季驚艷全場。想改善膚質，其實可以考慮用中藥材進補。 想要美白...