分類:腦神經
變質、發芽的這些蔬食還能吃嗎?
日期:2017 年 10 月 23 日 作者:花鼻子
哪些變質、發芽的食物千萬不能吃?吃了會危害身體健康?哪些又是可以吃的呢? 可以吃的 1.芽菜類:苜蓿芽、碗豆苗 2.發芽...
選購油前,我們都該知道的事 ! (下)
日期:2017 年 10 月 16 日 作者:楊 雨瑄
楊雨瑄、何宜庭/綜合報導 「為什麼植物油油炸不好?」 「咦?明明葡萄籽油冒煙點高卻不能油炸?」 相信不少人有這樣的疑問,...
原來失眠有 4 種,不同的失眠需要補充不同營養素!
日期:2017 年 10 月 12 日 作者:楊 雨瑄
楊雨瑄、何宜庭/綜合報導 上班族每日工作壓力大,面對隔日的晨間會議,在床上怎麼卷得像ㄧ疊報告還是睡不著 ; 少男少女...
咖啡喝對了,對身體好處多!各國專家研究這樣說…
日期:2017 年 9 月 10 日 作者:張雲飛
咖啡有「百藥之王」之稱,因為咖啡可抑制肝炎病毒的增生、有效預防動脈硬化、預防糖尿病和腦中風,以及預防多種癌症。咖啡還可以...
這些人⋯⋯,請少喝一點咖啡
日期:2017 年 9 月 9 日 作者:張雲飛
含咖啡因還是不含咖啡因好呢? 最需要留意咖啡因攝取量的是懷孕中的媽媽。因為攝取過量咖啡因對母體和胎兒都會造成不良的影響,...
喝酒也有生理時鐘 原來這個時候喝酒會最HIGH噢⋯⋯
日期:2017 年 9 月 1 日 作者:張雲飛
根據大多數人喝酒的經驗,舉凡時間、人數、地點、酒的種類、現場氛圍不同,結果也都有不同程度的影響,特別是連酒都會在身體形成...
【喝酒必看】海量到底是多大的量?
日期:2017 年 9 月 1 日 編輯:張雲飛
張雲飛/台北報導 「乾杯!」「再乾杯!」這是中華民族獨有的喝酒文化,只要杯子一碰,就要「乾」啦!而一直乾杯,又喝不醉的人...
你知道熱中暑比熱衰竭嚴重嗎?
日期:2017 年 8 月 23 日 作者:艾蜜莉
隨著氣候變遷,夏天變得越來越熱也越來越長。而民眾在戶外活動時,經常忽略要補水、防曬,大大增加了熱傷害的發生率。什麼是熱傷...