分類：頭頸部

睡醒落枕、脖子痛怎麼辦？職能治療師 4 招自救緩解不適

日期：2020 年 6 月 30 日 作者：Heho編輯部

落枕的醫學名詞稱為頸椎急性關節周圍炎，落枕並非是中老年人的專利，有些人甚至是經常性地落枕，每次轉頭就覺得疼痛難耐、肌肉緊...

刷牙超重要！研究：「發炎性腸道疾病」可能是牙周病的口腔病菌所導致

日期：2020 年 6 月 30 日 作者：王芊淩

近年來口腔的健康越來越被重視，因為越來越多研究發現，嘴巴內的細菌影響的可能是全身的健康，不單純只是牙周病那麼簡單，包含心...

牙周病、口臭、濕疹、視力減退？都可能是肥胖惹的禍！

日期：2020 年 6 月 27 日 作者：林以璿

肥胖可以說是百病根源，不只是大家熟知的慢性病，其實包括牙周病、口臭、皮膚問題以及視力衰退，都可能是肥胖造成的問題。醫師劉...

研究：中年婦女腹部脂肪超標！ 失智症風險增39% 醫師教這樣剷除肥肉

日期：2020 年 6 月 27 日 作者：王芊淩

不少中老年人，雖然四肢瘦瘦的，但有個大大的啤酒肚、鮪魚肚，「腹部肥胖型」的樣態就是典型內臟脂肪高風險者。過去已知和癌症、...

情緒憂鬱、個性改變要注意！醫師 8 招遠離失智，健康慢老才有幸福人生

日期：2020 年 6 月 26 日 作者：今周刊

隨著年紀漸長，當長輩出現個性、情緒上的明顯變化時，不少民眾都認為是「老頑固」，誤以為年老後都是如此。事實上，許多變化可能...

想擁有健康的大腦？腦科學博士教你「四多五少」養出抗炎身體

日期：2020 年 6 月 26 日 作者：Heho編輯部

全身的器官在年老之後都會逐漸退化，不過如果能按照健康的方式過生活，可以延長這些器官的使用壽命。像是大腦，年長之後就可能會...

牙齒抽過神經為什麼還會痛？牙醫師：這種狀況表示長細菌

日期：2020 年 6 月 26 日 作者：盧映慈

很多人在做完牙齒抽神經之後，還是會覺得痛，這時候去看牙醫，醫師可能會說「要重新抽神經」，但這不是代表牙齒還有神經沒有抽完...

血清素讓我們更容易感受快樂、幸福！7點原則天然補充血清素

日期：2020 年 6 月 25 日 作者：Heho編輯部

「壓力」可以說是二十一世紀的文明病，太大的壓力會讓人交感、副交感神經失調，內分泌變得混亂，漸漸產生各種身體上的不舒服，像...

頭痛把止痛藥嗎當保健品狂吞！ 神經內科醫師破解四大常見迷思

日期：2020 年 6 月 23 日 作者：王芊淩

不少人都長期飽受頭痛困擾，甚至還會伴隨著各種其他症狀：像是頭暈、眼睛痛、流眼淚等等，只好到處尋求各種解決頭痛偏方，只是頭...

永久治癒禿頭的希望來了！《自然》用幹細胞造出具毛囊的皮膚

日期：2020 年 6 月 22 日 作者：林以璿

未來，我們有機會能夠治癒「禿頭」了！頂尖學術期刊《Cell》近日在線發表的一篇研究論文中，美國波士頓兒童醫院主導的一支科...