分類：頭頸部
不是什麼油都能大火炒菜！小心高溫讓植物油釋放更多反式脂肪
日期：2019 年 12 月 18 日 作者：盧映慈
2018年，台灣全面停用「不完全氫化油」使用在食品中，當時很多人都以為這是「禁止反式脂肪」的意思，但其實不完全氫化油只是...
保健食品銀杏、B群能延緩失智嗎？吃對時機才有用！
日期：2019 年 12 月 18 日 作者：林以璿
坊間有非常多號稱可以「預防失智」的健康食品，究竟是否真的可以預防老化的認知功能衰退呢？ 知名營養學專家、中央研究院生科所...
按摩手指、腳指暢通12經絡，隨時都能養生排毒！
日期：2019 年 12 月 17 日 作者：艾蜜莉
人體的每條經絡都有對應的部位，可以治療、調理某些疾病。想要養生排毒又覺得有點難做到嗎？其實有個最簡單的保養方式，就是按摩...
別只是喝無糖豆槳減肥而已！女生這樣喝豆漿會更美
日期：2019 年 12 月 17 日 作者：彭幸茹
辦公室裡的每一個女孩，桌上都會擺著一瓶無糖豆漿，無疑是減肥者、運動健身者們的好朋友，喝豆漿的好處很多，不過單喝無糖豆漿也...
全身器官泡在糖水裡 再不戒糖未來10年一身病
日期：2019 年 12 月 17 日 作者：盧映慈
糖尿病人數增加、成為台灣的新國病，已經不再是新聞。但看著這些新聞，手上還是拿著一杯戒不掉的飲料，下午時還是忍不住吃個餅乾...
口腔破洞不一定是火氣大！先看看你是「實火」還「虛火」
日期：2019 年 12 月 17 日 作者：林以璿
嘴巴破個洞，有時候可是比發燒感冒都難受，每吞一次口水，就刺激傷口一次，什麼山珍海味吃進嘴裡都毫無滋味，讓人難受極了。偏偏...
賽諾菲高血壓藥出包 藥丸上出現人類血液
日期：2019 年 12 月 17 日 作者：盧映慈
降血壓藥又出包！賽諾菲藥廠出產的高血壓、心臟病藥物「心達舒」10毫克，批號U322倍發現有褐黑點異常，讓人想起去年「流感...
牙齦潰爛可能不是牙周病 這幾項檢查找出「牙齦癌」
日期：2019 年 12 月 17 日 作者：盧映慈
當發現自己刷牙流血，第一個反應可能是「我是不是得了牙周病」，不過如果牙齦不只流血，還會疼痛，可能就不只是單純的牙周病，而...
咳嗽咳不停？從咳嗽時間、症狀辨別可能原因！
日期：2019 年 12 月 16 日 作者：艾蜜莉
咳嗽咳不停，感冒好了咳嗽卻沒好？有時候感覺喉嚨癢一直想咳嗽，或是只在某些時間點咳的比較嚴重嗎？有句俗語說「泥水匠怕抓漏，...
95％大腸癌是息肉變成！怕痛怕灌腸「換水法大腸鏡」效果更好
日期：2019 年 12 月 16 日 作者：林以璿
大腸癌連續10年高居國人十大癌症發生率首位，讓民眾對大腸息肉聞之色變，民眾接受大腸鏡檢查的意願也因此升高不少。但是，想到...