分類：人體地圖
健身初學者先練這 2 招，修飾身材鍛鍊肌群！
日期：2020 年 11 月 9 日 作者：江宏倫
練肌力就是練心，線條證明我可以 當你透過對的運動，將骨骼肌肉調整到解剖學的正確位置上，你的心態也會回歸到正向與自在的平衡...
容易被忽略的癌症-神經內分泌腫瘤！反覆持續腹瀉十年原來是癌症徵兆
日期：2020 年 11 月 9 日 作者：王芊淩
比起常聽到大腸癌、肺癌、食道癌等，神經內分泌腫瘤對於民眾相較陌生，但不少名人也是因此疾病過世，包含印度寶萊塢明星伊凡卡漢...
卸妝時睫毛根部也要清潔！上班族屢眼瞼發炎釀「乾眼症」上身
日期：2020 年 11 月 9 日 作者：王芊淩
女性上班族總是會上點妝容，但下班後的卸妝清潔也不能忽視，特別是睫毛的根部有沒有清乾淨其實跟我們乾眼症息息相關，眼科醫師解...
每日喝八大杯水不夠精準！腎友3方法「喝對水」延緩腎臟惡化
日期：2020 年 11 月 9 日 作者：王芊淩
疾病與飲食息息相關，腎臟病患者最常聽到醫師說「什麼可以吃、什麼不能吃」，怕營養不良又擔心失衡，甚至連日常喝水都要斤斤計計...
卵巢老化速度是不等人的！35歲前無生育規劃可考慮「凍」住卵子的健康
日期：2020 年 11 月 9 日 作者：彭幸茹
在現代女性的健康話題中，「該不該凍卵？」來確保自己的生育力，隨著近年來有許多知名女性都接受了「凍卵」而越來越受到關注。 ...
經常疲憊不堪、壓力大嗎？快來做這 2 種測驗評估心理狀態！
日期：2020 年 11 月 9 日 作者：莊 筱彤
你是否經常會感到疲累、緊繃呢？其實心理是否健康難以客觀的判斷，而心理學家也一直都希望能用一些方法，具體的呈現心理狀態，而...
反覆泌尿道感染可能是你「吃錯」了！黃金守則「3吃3不吃」遠離搔癢
日期：2020 年 11 月 9 日 作者：林以璿
你有計算過自己一天上幾次廁所嗎？如果平常水喝得太少、上廁所頻率不足，再加上錯誤的飲食與生活習慣，就很可能讓尿道炎找上身！...
乾癬性關節炎患者別向皮膚病灶妥協！ 醫師呼籲：追求「達標治療」 讓外表、生活回歸正常
日期：2020 年 11 月 8 日 作者：林以璿
談到乾癬，最令患者感到困擾的就是永遠去不完的頭皮屑，以及臉部、軀幹及四肢等紅腫、脫屑的症狀。這些外表上的皮膚病灶，讓病人...
青光眼手術後一個月是關鍵！3條準則沒做到小心眼睛又阻塞
日期：2020 年 11 月 8 日 作者：林以璿
青光眼的確診年齡層下降、人數激增，跟3C產品的普及以及高度近視的問題息息相關。然而，青光眼並不是能夠治癒的疾病，如果因為...
過敏不只噴嚏打不停！研究：久了還會讓人變傻
日期：2020 年 11 月 8 日 作者：林以璿
秋冬換季時節，對於過敏性鼻炎患者來說，又是一大難關。事實上，過敏的負面影響，遠不止噴嚏、鼻水的問題。發表在2020年7月...