分類：人體地圖
鹽吃太多不僅骨質疏鬆，胃癌風險升4倍！4個減鹽技巧遠離慢性病
日期：2020 年 5 月 29 日 作者：王芊淩
臺灣是世界聞名的美食王國，各種想得到的料理，在台灣幾乎都吃得到，只是在攝取這些美食的同時，可能不知不覺吃進太多熱量外，不...
視力在3~4歲就該發展！眼科醫師教小孩弱視、近視怎麼看
日期：2020 年 5 月 29 日 作者：盧映慈
一般檢查視力，會用C、E字表進行判斷，如果發現看不清楚，就會急忙到眼科診所做更詳細的檢查。但其實對於小孩子來說，視力發展...
解便秘排宿便，2招瑜珈促進腸道蠕動
日期：2020 年 5 月 29 日 作者：艾蜜莉
便秘幾乎是每個人都曾遇到的問題，當糞便停留在腸道過久，會因為糞便乾硬而更難排便，甚至造成痔瘡等困擾發生。有些人會使用軟便...
沒過重「內臟脂肪」卻超標罹癌率大增！美國國衛院：關鍵方法阻止可怕脂肪
日期：2020 年 5 月 28 日 作者：王芊淩
有些人的身形四肢雖然瘦瘦的，但腰部、腹部卻比一般人大，整個人看起來像是蘋果型狀，醫師坦言這樣的人即便沒有過重，仍屬於「內...
我沒有割壞雙眼皮！ 整形名醫林靜芸自曝眼皮下垂原因
日期：2020 年 5 月 28 日 作者：元氣網
聯合整形外科診所院長林靜芸是國內第一位外科女醫師，身為整形外科專科醫師的她，一直很想澄清一個疑問，那就是：「林醫師，妳的...
胃弱一族該怎麼吃？ 3 種天然食物有效改善胃痛
日期：2020 年 5 月 28 日 作者：Heho編輯部
優格是「完全腸胃食物」 稱呼優格為「完全胃腸食物」，原因在於優格含有豐富的優良蛋白質、乳酸菌、鈣質等營養成分。 蛋白質是...
火龍果養顏美容助排便！吃火龍果的四大好處
日期：2020 年 5 月 28 日 作者：巫俊郡
夏日來臨，火龍果的產季也即將到來，無論紅肉白肉，都很美味。火龍果甜美好吃且熱量低，其富含的膳食纖維助排便，是夏日的好幫手...
宅在家少動增加腦中風機率！中醫建議：高風險者可針灸足三里穴來預防
日期：2020 年 5 月 27 日 作者：王芊淩
腦中風是造成全球人口「死亡」主要原因之一，另外更大的危害是「失能」，即便逃過一死，但嚴重者可能失語或有認知問題。但除了透...
晚上吃宵夜可能造成記憶力衰退！美國研究：8點後別再吃任何東西
日期：2020 年 5 月 27 日 作者：盧映慈
越來越多研究顯示，每天吃進體內的食物都大大影響著身體健康，可以說腸道簡直就像第二個大腦。而腸道中還有數萬個神經元，食物的...
國產疫苗傳7月人體試驗！年底百萬劑可施打 陳時中：我沒那麼有把握
日期：2020 年 5 月 27 日 作者：王芊淩
國內疫情至今，疫苗發展都是各國關注的焦點，台灣也有多家生技廠商投入其中，包含國衛院、中研院、國際生技場都在積極研發疫苗，...