分類：人體地圖
想要降血壓、助眠、緩解焦慮，就快按腳上6個黃金穴道！
日期：2019 年 3 月 8 日 作者：嘎丁
人體內有將近500個穴位，其中10個穴位被視為黃金穴位，亦即最重要的穴位，可以用來預防、治療疾病及各種失衡狀態。在這10...
突然莫名的下腹痛？女生除了經痛，還有這20種問題
日期：2019 年 3 月 8 日 作者：盧映慈
女性因為下腹有腸胃、生殖系統、泌尿系統等不同的系統，再加上荷爾蒙的問題，所以發生下腹痛的機率比男性高出很多，而且診斷也有...
50歲以上每天看電視別超過3.5小時 否則當心得到失智症
日期：2019 年 3 月 8 日 作者：陳 亦云
就像年輕人上網或滑手機一樣，看電視大概是每個中老人年人每天都必定要做的事，特別是老人家，在缺乏人際互動的情況下，電視往往...
我們為什麼要睡覺？《Nature》解答：清掃傷痕累累的DNA
日期：2019 年 3 月 8 日 作者：林以璿
為什麼人類需要花每天將近1/3的時間睡覺？甚至不只是人類，只要是有神經系統的生物，都需要睡覺。這被認為是生命科學中最重要...
嘴饞吃這些零食就對了！4 種健康零嘴告訴你
日期：2019 年 3 月 8 日 作者：黃 玫霖
多數人對於零食的第一印象不外乎就是「垃圾食品」，但其實有些零食偶爾吃是無傷大雅的，介紹4種健康零食給大家參考。 吃哪些零...
如何擺脫居家三大空氣殺手？讓環境醫學專家陳保中告訴你！
日期：2019 年 3 月 8 日 作者：林以璿
人們日常生活中身不由己地透過食入、吸入、接觸，暴露在種種的環境毒物中，侵蝕健康而不自知。環境醫學專家陳保中於是特別在康健...
不停跌倒的小腦萎縮症，沒遺傳也可能得到
日期：2019 年 3 月 8 日 作者：盧映慈
1986年出版、2005年改編成電視劇的日文作品《一公升的眼淚》，讓許多人知道「脊髓小腦萎縮症」，但大家對於小腦萎縮症的...
忽略胃痛延遲就醫成晚期癌！ 年輕化胃癌更兇猛
日期：2019 年 3 月 8 日 作者：今周刊
日本男團FANTASTICS年僅二十二歲的成員中尾翔太，在2018年三月對外公布罹患胃癌後，七月即病逝。從發現到病逝僅四...
40%兒童牙膏用過量 小心「氟斑牙」毀琺瑯質
日期：2019 年 3 月 7 日 作者：林以璿
你家的孩子刷牙時牙膏是不是用過量了呢？近期刊登在《NEJM》上的一項研究指出，近40%的3~6歲兒童刷牙時，有牙膏用量過...
為什麼少了雌激素的更年期，會出現這麼多症狀？
日期：2019 年 3 月 7 日 作者：盧映慈
當慢慢步入更年期，身體會開始出現大大小小的症狀，其實就是因為缺乏雌激素造成的。不過雌激素是刺激子宮內膜生成的內分泌，為什...