分類：免疫系統

益生菌到底好在哪？台大營養師告訴你它如何保護腸道健康！

日期：2018 年 11 月 17 日 作者：林以璿

想到「照顧腸胃」，許多人都會聯想到吃益生菌，這也讓益生菌一躍成為最受歡迎的營養保健品之一，無論是做成粉狀服用、加到各種調...

最新研究：愛早起的女性 乳癌風險降低近50%

日期：2018 年 11 月 17 日 作者：林以璿

充足、高品質的睡眠，對於保持身體健康和精力充沛都非常重要。然而，即便睡飽了，人們偏好什麼時候睡覺，也可能會影響癌症的發病...

這就尷尬了！肥胖加速腫瘤成長，卻讓免疫療法更有效！

日期：2018 年 11 月 16 日 作者：林以璿

近日，加州大學戴維斯分校的研究人員發現，肥胖造成癌症加速生長，但肥胖的人卻在免疫治療上較明顯有效，這個相當矛盾的新發現，...

排毒靠自己就好，別再花冤枉錢搞這5種排毒養生了

日期：2018 年 11 月 16 日 作者：陳 亦云

很多人臉上冒出討厭的痘痘，皮膚起了小紅疹、痤瘡或是暗沈粗糙，還有經常性的便秘與身體浮腫，都會直覺地認為是自己體內毒素累積...

小孩嘴邊長疹子怎麼辦？兒童皰疹照護原則告訴你！

日期：2018 年 11 月 16 日 作者：黃 玫霖

近日發生多次嬰孩被傳染第一型單純疱疹病毒，導致半張臉遭紅點攻佔爛掉，甚至有8個月大的嬰兒因此而喪命。 第一型單純疱疹病毒...

預防鼻過敏塞住呼吸道 平時保養 6 心法不能少

日期：2018 年 11 月 15 日 作者：彭幸茹

近日每天氣溫度變化大、濕度也上升，更是容易刺激鼻黏膜，現在是過敏族群最頭痛的時期。近期就流行起一個小偏方，就是用寶特瓶夾...

什麼！呼吸超級喘 醫生竟說我的心臟要「切片」？

日期：2018 年 11 月 15 日 作者：林以璿

25歲的波波1~2週前發燒、全身肌肉痠痛、咳嗽、喉嚨痛，感冒的症狀隨著時間過去，已逐漸改善，但是他卻感到越來越喘，於是到...

鼻涕顏色傳達的訊息

日期：2018 年 11 月 14 日 作者：艾蜜莉

鼻涕（又稱為鼻水）是指鼻中的粘液。鼻涕是由黏膜分泌腺體分泌出來的黏液，由水、蛋白質及一些脫落的細胞等組成，功能在於保護呼...

美國心臟協會：每天吃堅果，可預防肥胖、穩定血糖！

日期：2018 年 11 月 14 日 作者：林以璿

關於「吃堅果」的好處，過去已經有相當多對研究，包括了改善大腸癌存活率、降低心血管疾病風險、提高精子品質，甚至於有助於記憶...

調整腸道菌群生態，竟然也可以改善脂肪肝

日期：2018 年 11 月 13 日 作者：陳 亦云

所謂的脂肪肝，是指肝臟（包括肝臟血液淋巴組織）的脂肪含量超過肝臟重量的5%，雖然中度以下脂肪肝平時不會有任何症狀出現，但...