分類：四肢

當心這3肝，它們是肝癌的近親！

日期：2018 年 8 月 4 日 作者：林以璿

肝臟是人體解毒的「總部」，然而，因為人們護肝知識、理念的欠缺，不良生活方式以及藥物等諸多因素的影響，在我們生活日益變好的...

你是在吃魚油還是魚肝油？兩種東西大不同，可別搞混了

日期：2018 年 8 月 3 日 作者：陳 亦云

隨著生物科技的進步，以及國人對於健康的重視，愈來愈多的人開始使用保健食品來改善體質、強化機能。在種類繁多的保健食品中，魚...

「減肥3原則」聯安院長教你健康變輕盈！

日期：2018 年 8 月 3 日 作者：林以璿

有句話說，5月不減肥，6月徒傷悲，現在都已經8月啦，去年冬天存下的肉肉還掛在身上嗎？想要健康減肥，其實在進食跟運動方面，...

不可不知，超「傷腦」的７種壞習慣

日期：2018 年 8 月 3 日 作者：嘎丁

我們都會做一些自己知道不太好的事情，偶一為之或許無傷大雅，但如果這變成了「習慣」，常常做，天天做，久了在身上就累積了一堆...

百香果不只助你遠離過敏，還有這些好處

日期：2018 年 8 月 3 日 作者：艾蜜莉

熱帶水果之王「百香果」，是台灣夏季常見的水果，香味濃郁且富含多種營養成分，是營養價值非常高的水果。百香果有許多不同的品種...

喜歡揉眼睛、低頭滑手機⋯⋯小心造成睫毛倒插！

日期：2018 年 8 月 3 日 作者：盧映慈

3歲的小傑最近老是覺得眼睛很癢，會一直不自主的眨眼，爸媽本來以為是過敏，但是情況越來越嚴重，就懷疑他是妥瑞氏症、急忙帶去...

肺癌治療結束後，４招提升生活品質

日期：2018 年 8 月 2 日 作者：嘎丁

很多病患做完肺癌手術後，因為怕胸痛，不敢做深呼吸運動、也不敢咳嗽，就易積痰，引發肺炎，到底肺癌患者術後該如何照護，才能維...

台灣男人不man了？睪固酮偏低3年增2.8倍！不只「無性」還會⋯

日期：2018 年 8 月 2 日 作者：林以璿

59歲陳總，原是個熱愛社交的人，但近幾年常常感覺疲倦、無力，甚至免疫力低落、常感冒，變得不太愛外出，只想窩在家裡當宅男。...

玩電腦玩到「烏龜頸」上身？醫生教你3招 找回健康脖子！

日期：2018 年 8 月 2 日 作者：林以璿

暑假到了，年輕學子宅在家吹冷氣打電腦、滑手機，要注意姿勢正確，三不五時休息一下，以免「烏龜頸」上身，不只影響外在，更會導...

當心嚼口香糖會嚼出的7個健康大麻煩！

日期：2018 年 8 月 2 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

很多人在緊張的時候喜歡咀嚼口香糖，或是在感到孤獨和煩躁時吃口香糖，來排遣這些感覺，更多人是在飯後或是吃了大蒜、洋蔥等重口...