分類：腸胃

身體的每個器官都有個最愛吃的食物，看你吃對了沒？

日期：2018 年 10 月 16 日 作者：陳 亦云

中醫理論有一套「五味入五臟」的說法，認為不同性味的食物歸不同的經絡和臟腑。因此，在中醫看來，吃什麼味道食物是有講究的，而...

接種流感疫苗，這些你應該要知道！

日期：2018 年 10 月 16 日 作者：艾蜜莉

天氣已經開始轉涼，也意味著流感即將進入高峰期。往年許多專家學者都呼籲民眾提早施打，提升自己的防護力，在接種流感疫苗前又有...

千萬別犯這3個錯，否則你的便秘會愈治愈嚴重

日期：2018 年 10 月 15 日 作者：陳 亦云

台灣的上班族不僅是過勞情況嚴重，更是便秘高危險群，坊間曾有一個非正式的調查，說上班族有48%有便秘的問題，而一般而言便秘...

大便型態知多少，中醫教你來判斷

日期：2018 年 10 月 15 日 作者：艾蜜莉

排便狀況是中醫診斷病患體質與病況的重要指標，不論是大便的形狀、色澤與次數，都會忠實反應身體的狀況。而透過觀察大便的形狀，...

研究指出 親子共餐好處多：孩子吃得健康、情緒管理更佳！

日期：2018 年 10 月 15 日 作者：林以璿

你有多久沒和孩子一起用餐呢？董氏基金會提醒，親子共餐是一家人最寶貴的時刻之一，也對孩子身心發展具有正面幫助，可以減少孩子...

腸道益生菌有望立大功 成為消滅超級細菌新王牌！

日期：2018 年 10 月 15 日 作者：林以璿

令人聞之色變的「超級細菌」MRAS，這幾年因為其高感染致死率，橫行全球奪去無數性命，人們對其恨之切骨，卻又無可奈何，因為...

秋風起 天轉涼 台大醫生提醒兒童小心感染輪狀病毒

日期：2018 年 10 月 15 日 作者：林以璿

這幾天剛上幼兒園小班的祐祐因嘔吐、腹瀉問題，令祐祐媽咪感到煩惱。而且祐祐班上已經陸續好幾個學童都因嘔吐腹瀉問題而請假，到...

科普:人體8大系統的功能一次報你知！

日期：2018 年 10 月 14 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

日本科普動畫《工作細胞》是將人體比擬為一個小型社會，而體內的各種細胞，例如：紅血球、白血球或殺手T細胞等都被擬人化，各司...

脾氣暴躁、睡不好…「賀爾蒙失調」的8個症狀要注意！

日期：2018 年 10 月 13 日 作者：黃 玫霖

荷爾蒙對身體的日常運作佔有重要的一席之位，它影響了你的情緒、生育能力和整體健康。通常荷爾蒙問題會在青春期及更年期中出現，...

旅行要帶齊這7種常備藥，保你快樂出門平安回家！

日期：2018 年 10 月 13 日 作者：林以璿

平日里忙於工作的你，是不是偶爾也會為自己安排出遊計畫放鬆身心呢？由於各地氣候不同、飲食迥異，再加上旅途疲勞，難免容易有些...