分類：腹部

模範糖友血糖達標就夠了？甜「心」危機害慘全台230萬人口！

日期：2019 年 11 月 9 日 作者：林以璿

根據研究，糖友心血管疾病風險較一般民眾高達2至4倍，有15%的第二型糖尿病患會發生腎病變，顯見心腎併發症對糖友健康的危害...

食在藥不得！這些食物會跟藥產生交互作用

日期：2019 年 11 月 8 日 作者：艾蜜莉

你知道服用藥物期間，有什麼食物該注意嗎？這些常見的食物，可能會與藥物產生交互作用，影響藥物的吸收與代謝，進而使藥物的效果...

人體老化最快的是眼睛！出現3種狀況表示已經更年期

日期：2019 年 11 月 8 日 作者：盧映慈

眼睛稱為「靈魂之窗」，不只是因為它可以看到世界，更因為它是我們身體健康的代表。雖然視力在出生後才開始發展，但眼睛是身體最...

糖友聰明吃水果 降低30%控糖風險！送你一份水果清單

日期：2019 年 11 月 8 日 作者：林以璿

很多糖尿病人並不敢吃水果，覺得現在的水果太甜，如果多吃會讓血糖不穩。這是一個很嚴重的問題，因為水果也是人體需要的許多營養...

立冬別亂補！中醫師說女生經期進補反而更虛甚至血崩！

日期：2019 年 11 月 8 日 作者：林以璿

天氣已過秋季，今天迎來了冬季的第一個節氣「立冬」，正式進入冬季，許多人感受到涼涼的天氣，都覺得該進補了，但真的每個人都適...

第一次做大腸鏡就上手！正確清腸3步驟給你超清晰大腸鏡

日期：2019 年 11 月 8 日 作者：盧映慈

大腸直腸癌發生率已經蟬聯11年榜首，除了已經過世的李國修、豬哥亮、賀一航之外，余天的二女兒余苑綺也因為直腸癌復發正在接受...

她頭暈2年檢查卻「沒問題」　心臟缺氧才發現是冠心病

日期：2019 年 11 月 7 日 作者：盧映慈

減少症狀不是萬靈丹！一位70歲老太太，2年前開始有頭暈症狀，但是並沒有檢查出眩暈症的問題，為了改善症狀還是讓她服用止暈藥...

立冬藥膳補過頭？教你一道當季蔬菜湯剛好補到位

日期：2019 年 11 月 7 日 作者：林以璿

俗話說「補冬補嘴空」，11月8日就是二十四節氣中的「立冬」，也象徵冬天的來臨，在臺灣習俗裡立冬這天需「補冬」，透過進補恢...

為了大胸肌、健身只練上半身　動脈硬化風險增加2.2倍

日期：2019 年 11 月 6 日 作者：盧映慈

飽滿的胸肌、強壯的手臂，無論是穿起衣服還是裸著上半身，看起來線條都非常完美，但在雄壯威武的身材背後，卻可能因為「只練上半...

整天坐辦公室看電腦？科學家算出這就是你20年後的樣子

日期：2019 年 11 月 6 日 作者：林以璿

你看到Emma了嗎？她的狀態實在不太好，工作20年的她，每天都要在辦公桌前坐上好幾個小時。缺少運動讓她體重超重、腿部浮腫...