不是只有火燒心! 盤點各種胃食道逆流症狀表現

2020-05-07T17:05:40+08:002020-05-12|健康知識, 圖解健康|

胃食道逆流是相當常見的疾病,根據統計資料示,國人平均每4人就有1人有胃食道逆流的問題。在正常狀況下,食物通過食道到胃部,但當胃部內容物反流回食道,便會造成食道的侵蝕,也就是所謂的「胃食道逆流」。為什麼會造成胃食道逆流的發生,可以大致分為3種因素。

  • 生活相關因素:吸菸、喝酒和肥胖。
  • 飲食相關因素:酒精類飲料、咖啡、茶、碳酸飲料、高油脂食物、辛辣食物、甜食、酸性食物 (例如柑橘類水果、檸檬或番茄等)。
  • 藥物因素:部份慢性病常用藥物,如:鎮靜劑、氣喘藥、高血壓藥物等,可能降低食道括約肌的壓力,導致胃食道逆流。

由於食道黏膜對胃酸的抵抗力薄弱,如果有胃食道逆流卻不治療,長期下來就會造成食道發炎、潰瘍、出血,甚至讓食道黏膜細胞發生病變。

胃食道逆流的症狀表現

典型症狀

  • 胸口灼熱(火燒心)
  • 胃酸逆流

非典型症狀

  • 咽喉疼痛:當胃酸流到咽喉,就會有咽喉疼痛、慢性咽喉炎的狀況發生。
  • 吞嚥困難:有些人天生食道彈性出現問題,或是因為後天因素而難以吞嚥,也會導致胃食道逆流。
  • 喉嚨沙啞:這是因為胃酸已經侵蝕到了喉嚨,影響發聲所導致。
  • 牙齦發炎:當胃酸流到口腔,使胃酸腐蝕牙齒、牙齦,就會讓牙齦有發炎現象。
  • 胸悶胸痛:當胃酸逆流時,會刺激食道引起疼痛,因此也會使得胸口有悶悶的、疼痛的感覺。
  • 夜間氣喘:胃酸流入支氣管,會造成支氣管痙摩,進而發生類似氣喘的症狀。
  • 中耳炎:因胃酸逆流到咽喉,引起喉嚨紅腫發炎,刺激到耳咽管,進而引發中耳炎。
  • 耳鳴:當胃酸逆流到咽喉,再經由耳咽管到中耳,就會造成中耳聽小骨損傷,產生耳鳴。

該如何改善?

  • 戒菸、戒酒
  • 避免刺激性的飲食
  • 用餐後不要立刻躺下
  • 睡前3小時內不要進食
  • 平時避免穿著過緊的衣物壓迫腹部
  • 肥胖患者建議減重

文、圖/艾蜜莉

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