分類：腹部

吃素可以減肥嗎？營養師爆料4大雷區！

日期：2019 年 10 月 10 日 作者：林以璿

很多人越來越講究飲食健康，「素食」的熱潮也開始流行。如果掌握住素食的好處，除了可以讓身體更健康，甚至有助減肥。但是，有些...

諾獎頒給抗癌研究 「細胞的問題用細胞解決」成未來醫療顯學

日期：2019 年 10 月 9 日 作者：林以璿

昨（7）日，2019年諾貝爾生醫獎宣布辦法給William G. Kaelin Jr、Sir Peter J. Ratc...

全世界的直腸癌都在年輕化！4項危險因子你都有嗎？

日期：2019 年 10 月 9 日 作者：盧映慈

大腸直腸癌在國人10大癌症中，已經蟬聯12年的榜首。除了高齡化造成的數量增加之外，其實「年輕化」也是一個很嚴重的危險因子...

腸子竟然也會中風！腹痛6小時內是存活關鍵

日期：2019 年 10 月 9 日 作者：林以璿

你聽過腦中風、心中風（也就是心肌梗塞），但你有聽過致死率超高的「腸中風」嗎？這種超高死亡率的急症，如果沒有及時治療，致死...

醫師退休第2天就胸痛離世！這5大高風險群趕緊做檢查！

日期：2019 年 10 月 9 日 作者：林以璿

現代人作息不正常、上班壓力大，缺乏睡眠，難免會有胸悶、胸痛的症狀。但是，有一種被形容「像是被刀從前胸割到後背」的背痛，可...

缺鐵貧血怎麼辦？補血食物排行榜告訴你

日期：2019 年 10 月 7 日 作者：艾蜜莉

說到貧血應該有不少人也會想到缺鐵吧！為什麼我們會把「缺鐵」跟「貧血」聯想在一起，那是因為血紅素就是由大量鐵質組成的一種蛋...

太陽起得晚你也跟著賴床嗎？中醫教你用吃的除濕氣

日期：2019 年 10 月 7 日 作者：林以璿

陳先生今年30多歲，卻常覺得渾身不對勁，但檢查半天也查不出病因，只覺得雖然每天都睡足夠6-8小時，卻還是感到十分疲勞，讓...

甩掉便秘靠運動！用3招小動作叫醒腸子

日期：2019 年 10 月 6 日 作者：盧映慈

現代人久坐又容易壓力大，便秘是常有的事，但如果便秘持續好幾週，表示腸子已經罷工不蠕動了，建議做做一些小運動，把睡著的腸子...

久坐讓心臟變形！想改善就靠這2個運動！

日期：2019 年 10 月 6 日 作者：林以璿

說起心形，很多人腦海中浮現的都是我們最常見的那個圖案，它像徵著怦然心動的心臟。但是你知道嗎？心形一開始並不是指心臟，它是...

衛生棉、棉條還是月亮杯？優缺點超級比一比！

日期：2019 年 10 月 5 日 作者：林以璿

女生月經時除了身體的不舒服，使用衛生棉也同樣令人很煎熬。尤其是大熱天時，如果沒有即時更換衛生棉，那種悶熱的感覺總讓人十分...