分類：腹部
劉真心臟手術後病危／容易累、胸悶、喘？15%的人有瓣膜脫垂問題而不自知
日期：2020 年 2 月 21 日 作者：林以璿
劉真近日為了瓣膜問題開刀，沒想到病危裝上葉克膜，目前還在榮總加護病房和死神拔河，不過劉真的舞蹈教室群組卻傳來喜訊，其中成...
血糖值正常也可能得糖尿病！真正前兆「胰島素阻抗」應該這樣看
日期：2020 年 2 月 21 日 作者：盧映慈
糖尿病會導致「高血糖」，這個很多人都知道，但其實在高血糖之前，身體會先出現「胰島素阻抗」的現象，等到真的完全撐不住，才會...
慢性發炎是「鎂」不足！研究：預防糖尿病可以補充2大營養素
日期：2020 年 2 月 20 日 作者：盧映慈
「鎂」是非常重要的營養素，如果缺乏鎂，可能會有疲勞、頭痛、虛弱、易怒的問題，甚至可能造成身體慢性發炎，造成胰島素阻抗而讓...
金氏世界紀錄「最營養水果」酪梨，研究：能預防高血糖、減緩發炎、防心血管疾病
日期：2020 年 2 月 19 日 作者：林以璿
酪梨被金氏世界紀錄譽為「最營養的水果」，甚至被譽為是超級食物之一，研究顯示，酪梨碳水化合物含量低，不會引起血糖高峰值，可...
武漢肺炎／香港再添死亡第2例！70歲翁跌倒送醫才確診，病情惡化不治
日期：2020 年 2 月 19 日 作者：王芊淩
香港今天上午再多一名武漢肺炎患者死亡，這是在當地第二起死亡案件。 當局公布，第2名死者是70歲男子，為第55例確診病患，...
開學更要防腸病毒！15歲少年併發重症，顫抖、發燒、肌肉無力需復健
日期：2020 年 2 月 18 日 作者：盧映慈
2月25日即將開學，雖然延後了一段時間、減少了接觸，但「腸病毒」已經開始發揮傳染力，在2月9~15日新增了2名腸病毒71...
胃食道逆流按4穴位就改善！其中一穴位還能助「長壽」
日期：2020 年 2 月 18 日 作者：林以璿
根據臨床統計資料示，國人平均每4人就有1人有胃食道逆流的問題。脾與胃是相互聯繫的，食物透過胃吸收消化，再透過脾運輸到每個...
早晚喝一杯「生薑可可」降血糖，日本博士推：讓血管變年輕
日期：2020 年 2 月 17 日 作者：王芊淩
早晚天氣涼喝上一杯熱飲，讓身體、心理都舒服，但喝手搖飲的同時可能不知不覺喝下更多熱量。在日本早有款已成風行的喝法-「生薑...
人體最強解毒劑！5 種食物幫助「防癌、抗PM2.5、提高免疫力」
日期：2020 年 2 月 16 日 作者：盧映慈
日常生活吃的食物、用的東西、呼吸的空氣中，總是會有些有害成分，這些成分進入身體裡，就會形成「氧化壓力」而造成自由基；當自...
新冠肺炎沒有疫苗 陳裕三醫師：強健自身免疫系統第一要務
日期：2020 年 2 月 16 日 作者：Heho編輯部
在武漢肺炎尚無有效治療與疫苗有效預防的情形下，該如何強健自身的免疫系統就變得非常重要。中醫講求體內正氣與外在邪氣的平衡，...