分類：腦神經

你是過勞肥上班族嗎？當心「壓力型肥胖」上身

日期：2018 年 10 月 11 日 作者：陳 亦云

要談工作過勞與肥胖之間的關聯，先來看看幾個數據。 台灣勞工的工時高居全球第六6長，一年中比起OECD（經濟合作暨發展組織...

人家說吃藥傷肝，那同時吃「保肝」食品可以嗎？

日期：2018 年 10 月 10 日 作者：盧映慈

90％的藥物都是經由肝、腎代謝，所以網路上就出現一種「藥物吃多了會傷肝」的說法，各種保肝的保健食品也就成了這些慢性病患的...

晨跑？夜跑？到底哪個時間跑步好？

日期：2018 年 10 月 10 日 作者：林以璿

跑步是一項很容易實行的運動，一雙跑鞋就能夠讓你在幾乎任何場地進行運動。但是，有許多人經常糾結，什麼時候跑步好呢？其實跑步...

按摩6穴道，調理自律神經不失調

日期：2018 年 10 月 9 日 作者：艾蜜莉

現代社會生活壓力大，容易在不知不覺間，對身體也產生了負擔而不自知。中醫師表示，壓力造成的自律神經異常問題，可配合穴道按摩...

睡覺流口水有問題？小心可能是這6種疾病的徵兆

日期：2018 年 10 月 8 日 作者：黃 玫霖

睡覺流口水是正常的嗎？ 健康的成人，每日的唾液分泌量約為1,000~1,500毫升，在沒有進食或其他刺激的狀態下，也會正...

失眠、水腫、便祕？趕快用６招醫學瑜珈對症舒緩！

日期：2018 年 10 月 8 日 作者：嘎丁

瑜伽是很多人喜歡的養生運動，在美國，醫學瑜伽（Medical Yoga）作為一種替代醫療，用以治療輕微的身體不適，也有用...

身體不適查不出原因？自律神經失調會有這些症狀

日期：2018 年 10 月 8 日 作者：艾蜜莉

總是覺得胸悶、頭痛、心悸，去看了醫生卻怎麼也找不出原因嗎？如果感覺自己長期處在「亞健康」的狀態，又檢查不出什麼原因或有某...

最常見的次發性高血壓原因，竟然來自腎臟的這些毛病！

日期：2018 年 10 月 8 日 作者：盧映慈

阿雄一直有高血壓的毛病，但服用降血壓的藥物都沒有明顯的改善，血壓還是時常不穩，偶爾也會飆高，但做心血管的檢測，並沒有發現...

90%的人都有這個口腔問題，口臭可能就是因為它！

日期：2018 年 10 月 8 日 作者：林以璿

腎結石、膽結石、尿道結石、膀胱結石……關於「結石」，我們最經常聽到的要數這幾種，但是你別以為我們的身體容易長...

哥哥爸爸的莫名困擾 男性也有生理期？

日期：2018 年 10 月 8 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

女性每個月總有幾天情緒起伏較大，身心不太舒服的生理期，這是因為女性雌激素在月經前2週會上升，會在排卵時會快速下降造成；但...