分類：頭頸部

週末補眠時間到！心理師教你 3 招助眠小技巧睡得更飽

日期：2019 年 9 月 8 日 作者：盧映慈

週末是個補眠的好時機，很容易一睡就不小心睡到中午。不過補眠睡太久，起來的時候還是會覺得頭昏腦脹，感覺一點都沒有補充到精神...

喉嚨沙啞檢查躲死劫！醫捏冷汗：不處理還沒回到家就會出事！

日期：2019 年 9 月 7 日 作者：林以璿

66歲的朱先生，因喉嚨沙啞兩週，兩度赴診所拿藥卻不見效，改至醫院檢查，透過內視鏡檢查，已收到呢個發現朱先生的聲帶完全不會...

感冒一定要看醫生嗎？除了靠自癒力 這2類人特別適合看中醫！

日期：2019 年 9 月 7 日 作者：林以璿

近日正逢季節轉換，早晚溫差大，早上起來，一不小心就發現自己鼻塞喉嚨痛，原來是感冒了。各種接踵而來的，就是頭痛、發燒、全身...

被騙上億元竟是失智！害怕被騙財 醫師：失智前先做2件事

日期：2019 年 9 月 7 日 作者：林以璿

近日，司馬中原疑似失智受騙，導致其子女跳出來說話，雖然真實情況外人不清楚，但是失智症比例越來越多，長輩失智後，財產以及各...

熬夜不止傷肝也傷腎！睡不飽隔天要多喝水

日期：2019 年 9 月 7 日 作者：盧映慈

大家想到熬夜，可能會想到「傷肝」，但其實熬夜傷的不只是肝，連腎臟都會出現問題。如果真的不得不熬夜的時候，除了補肝之外，也...

歷經生命的洗禮 許我如風一樣自在

日期：2019 年 9 月 6 日 作者：安寧照顧基金會

若有親人為無效醫療而苦，全家人的身心皆是備受煎熬。田孟淑與田秋堇母女在歷經傷痛之後，現在則以更明朗的方式，期盼讓母女倆跟...

嘴破、頭皮屑原來是缺少了這種維生素!

日期：2019 年 9 月 6 日 作者：艾蜜莉

現代的人因繁忙的工作，忽視了營養問題，經常在結束了勞累的一天後，只想好好的休息，而晚餐總是隨便解決，然後就可能會導致維生...

維他命C不能預防感冒！快感冒趕緊用這幾招喚起「自癒力」！

日期：2019 年 9 月 6 日 作者：林以璿

騎摩托車通勤的人最近一定有發現，早晚騎車時，已經可以感受到一絲涼意了，不加一件薄外套，騎起車來甚至有點冷。一不小心，就會...

每天睡醒全身癱軟、肌肉痛？這個病讓你「爬不起來」

日期：2019 年 9 月 5 日 作者：林以璿

 45 歲的陳先生，一週以來發現雙腳有點無力，早上也常有爬不起來、全身癱軟的感覺，之後症狀越來越嚴重，幾乎無法走路。因為...

變笨竟然是因為缺鐵！快看看自己有沒有這 9 種症狀

日期：2019 年 9 月 4 日 作者：盧映慈

一想到「缺鐵」，大家很容易會想到「貧血」，但其實鐵質不只幫助造血，還幫助身體很多的功能，像是大腦的正常運作，其實也非常需...