分類：人體地圖

這些原因造成脊椎不正！頸、胸、腰椎這樣顧 身體自然不痠痛

日期：2022 年 3 月 25 日 作者：Heho編輯部

責任編輯：賴以玲推薦原因：脊椎健康一直是大家關切的議題，但因為姿勢不良、生活習慣不好等因素讓脊椎長期陷入惡性循環中，造成...

乾眼糊矇族該吃葉黃素？醫：替眼睛補水鎖水才重要！詳解人工淚液挑選秘訣

日期：2022 年 3 月 25 日 作者：黃慧玫

後疫情時代，隨著對 3C 產品的需求及使用時間大幅增加，使得「眼睛乾」、「眼酸澀」的糊矇族日益增加。而為了改善長時間盯著...

前氣象主播李富城罹失智！中醫教你遠離失智 2 方案

日期：2022 年 3 月 24 日 作者：黃慧玫

前氣象主播李富城日前於臉書自曝，因愛妻離世，讓自己長達 2 年陷入自我封閉，如今還出現失智症狀。他透露，越久遠的記憶越清...

200 萬台灣人有頭痛困擾！陽明交大、北榮研究腦波應用新突破可精準治療

日期：2022 年 3 月 24 日 作者：孫珞軒

世界衛生組織將偏頭痛列為 10 大重要疾病之一，根據最新《全球疾病負擔研究》，過去30年間偏頭痛高居導致失能疾病的第 2...

預防 HIV 靠戴套？專家提醒：PrEP 預防更安心

日期：2022 年 3 月 24 日 作者：黃慧玫

近年來國際防治愛滋病毒感染 (HIV) 的重要策略之一為暴露前預防投藥 (PrEP)。台灣自 2016 年開始推動 Pr...

哪些疾病需要肺臟移植？林口長庚完成50例存活率達世界水準

日期：2022 年 3 月 22 日 作者：王芊淩

過往常聽到心臟移植，卻鮮少聽過肺臟移植，主要就是肺臟牽扯到免疫系統、呼吸系統，往往牽一髮而動全身，是胸腔外科難度最高、耗...

落枕時怎麼辦？自我照護 6 原則 及時緩解不舒服

日期：2022 年 3 月 22 日 作者：Heho編輯部

徒手治療椎間盤突出 不開刀的預防、保健與物理治療方法 作者：張光祖、郭惠雯 出版社：晨星出版 責任編輯：賴以玲推薦原因：...

排尿疼痛、分泌物成「豆腐渣」當心念珠菌感染！醫師教 3 招終結陰道炎

日期：2022 年 3 月 21 日 作者：李祉函

陰道炎是不少女性的夢魘，造成陰道炎的原因常為白色念珠菌感染、細菌感染以及陰道滴蟲感染，臺北華育生殖醫學中心副院長王呈瑋表...

久站時出現頭暈、心悸？小心不是貧血、心血管疾病惹禍

日期：2022 年 3 月 20 日 作者：王芊淩

不少民眾都曾經歷過，突然站起來時頭暈、眼前一陣白，多數都是因為貧血引起，但如果是本來就站著，並非是突然站起來，卻仍然有症...

屁股大比較好自然產？婦科醫師建議想順產應注意「這些事項」

日期：2022 年 3 月 19 日 作者：李祉函

媽咪辛苦懷胎 10 個月，也希望能夠在安全的情況下選擇自己想要的生產方式，而不少家中長輩常說「屁股大會比較好生」，王立文...