分類：中醫師說

子宮內膜異位釀不孕！中醫教 4 步驟製作養生粥助好孕

日期：2024 年 3 月 29 日 作者：陳 韋彤

子宮內膜異位症、巧克力囊腫是婦科常見的疾病，它們不只會使女性經痛加劇，可能也是造成不孕的根源。中醫師推薦一種可自行製作的...

春季是婦科養護關鍵時節！「飲食Ｘ穴位」3 招調理經期 孕期 3 階段安心好孕

日期：2024 年 3 月 29 日 作者：賴 以玲

從中醫觀點來看，春季正是「肝經旺盛」的時節，也因肝臟和女性婦科健康有高度的關聯性，更該於此時節該做好婦科養護；臨床上也觀...

總是失眠睡不著？中醫師推 1 茶飲解決睡眠問題

日期：2024 年 3 月 25 日 作者：陳 韋彤

台灣成年人中，每 4 個人就有 1 個被失眠所困，中醫師指出，失眠是一種陰陽失調的狀態，中醫會透過酸棗仁湯加上茯神、夜交...

「春分」到了！你是支氣管敏感族群嗎？時常久咳不癒用 2 茶飲、壓 3 穴道緩解

日期：2024 年 3 月 19 日 作者：黃慧玫

2024 年的「春分」落在 3 月 20 日。春分時節，天氣忽冷忽熱，早晚溫差大，出門在外應該使用洋蔥式穿法，才不會因為...

天氣多變化，中醫推薦抵禦風寒 1 茶飲就能預防感冒

日期：2024 年 3 月 18 日 作者：黃慧玫

近日氣溫多變化，常常一天就能過完四季，也因此讓許多人一直生病，不斷進出醫院診所。為此，中醫師高宗桂特別提供預防感冒的中藥...

肩頸痠痛麻有解！小針刀結合 AMCT 療法「內外合治」擺脫頑固性疼痛

日期：2024 年 3 月 12 日 作者：賴 以玲

「椎間孔狹窄」是常見的脊椎病變之一，引起的神經痛困擾許多病人，尤其好發於青壯年族群，特別久坐上班族與久站勞動者更容易發生...

想要長生不老，不用練氣結丹！中醫師推薦按 1 穴位就能延年益壽

日期：2024 年 3 月 8 日 作者：黃慧玫

中醫是華人幾千年來傳承的智慧結晶，現今已經有很多科學論證證實中醫的療效。也因此，越來越多人願意嘗試中醫診治痼疾，更發現中...

今天是「驚蟄」，養生宜護肝！中醫師推薦喝 2 湯品擺脫春睏

日期：2024 年 3 月 5 日 作者：黃慧玫

3 月 5 日逢二十四節氣中的「驚蜇」，是春季陽氣萌動的開端，代表著萬物復蘇，生機勃勃的春季已經來臨。中醫師提醒，驚蟄過...

腸胃不好總是消化不良、腹瀉？中醫 2 藥材就可改善症狀

日期：2024 年 3 月 1 日 作者：陳 韋彤

現代人壓力大、飲食與作息不正常而導致腸胃消化不良，常見症狀不僅腹脹、腹痛，由於腹瀉是身體自然的保衛機制，因此也常見民眾有...

中西醫妙手合療！「醫界葉問」何宗融從武術走到中醫的行醫之路

日期：2024 年 3 月 1 日 作者：謝承恩

當身上的病痛蔓延全身、癌症的絕望永無止境，患者為了求醫，不辭翻山越嶺來到後山，只為讓花蓮慈濟醫院副院長何宗融扎上一針！ ...