分類：中醫師說

總是「嗯」不出來！中醫師推薦用 1 穴位改善便秘問題

日期：2024 年 7 月 2 日 作者：黃慧玫

現代人的生活型態忙碌，常飲食失衡、久坐少動，使得「嗯」不出來成常態，不時捧著大腹便便就醫。中醫師提醒，想要解決便祕問題，...

中醫師解熱消暑有妙方！善用老祖宗 1 秘方就能抗暑熱

日期：2024 年 7 月 1 日 作者：黃慧玫

炎炎夏日怕中暑，建功馬光中醫診所院長廖述賢中醫師特別傳授自己的消暑秘訣與民眾分享，讓懼怕在酷熱中中暑者，能有效預防熱傷害...

年紀輕輕就得青光眼！中醫針灸輔以西醫治療助緩解不可逆

日期：2024 年 6 月 28 日 作者：賴 以玲

以中醫觀點而言，眼睛疾病與全身臟腑的健康相關，其中以肝、脾、腎三臟較為密切。中醫對青光眼致病機轉的認識，不外乎虛證或實證...

吃很少仍發胖！中醫師提醒：與「體質」有關，這樣做瘦得快

日期：2024 年 6 月 27 日 作者：黃慧玫

夏日到來，有減重需求者大幅增加，但很多人覺得「我都吃很少怎麼還是瘦不下來」？中醫師提醒，減重除了節制飲食、勤加運動，還需...

把握孩子轉骨時機！中醫師提醒專業評估重要性

日期：2024 年 6 月 21 日 作者：黃慧玫

家長都想讓孩子贏在起跑點上，單偏偏孩子就挑食，讓父母擔心孩子長不大。因此每到暑假，就有許多爸媽帶著孩子尋訪中醫師，主動詢...

腸胃炎好發季節到來！中醫提點急性期可按壓 3 穴位緩解胃脹不適

日期：2024 年 6 月 21 日 作者：黃慧玫

夏季高溫讓細菌容易繁殖，加速食物腐敗，加上天氣熱，大家喜好生冷飲食，一旦食材不新鮮，就容易感染腸胃炎。中醫師提醒，若發生...

夏至「三伏天」！中醫師建議按壓 3 穴位解暑消胃病，還可紓壓不憂慮

日期：2024 年 6 月 20 日 作者：黃慧玫

今年的 6 月 21 日是「夏至」，介於芒種和小暑之間！二十四節氣中，夏至與冬至相對，同為陰陽轉化的重要日子。夏至代表著...

女性有經痛、白帶、更年期等問題，中醫師建議按 1 穴位就能緩解

日期：2024 年 6 月 17 日 作者：黃慧玫

大多數的女性從青春期開始就面臨各種婦科健康課題，不論是調養經期、更年期，還是各種婦科疾病，都是女性需要關注的。中醫師建議...

心律不整合併腎功能損傷！中醫妙手心律失常不再慌，逆轉腎功能

日期：2024 年 6 月 17 日 作者：賴 以玲

心律不整伴隨心腎共病等多器官共病患者，透過中醫多器官共同調理的特性，在經過中醫整體性的調理後，不僅成功控制了心律不整，更...

過敏還是感冒？中醫教你一分鐘辨別關鍵症狀

日期：2024 年 6 月 4 日 作者：邱 玉珍

最近天氣多變，時而溫暖時而潮濕加上空氣污染日趨嚴重，導致過敏性鼻炎的患者日益增加。根據統計，過敏性鼻炎的盛行率約22%，...