分類：中醫師說
類流感病例增！中醫師「5 招」養出好免疫 不怕病毒入侵
日期：2025 年 2 月 7 日 作者：邱 玉珍
不少人打不到疫苗擔心感染流感，近幾天前往中醫門的民眾增加10%，希望藉由中醫提升免疫力，避免類流感上身。中醫師表示，免疫...
春天不養肝 全年易疲累？中醫公開「4招」護肝祕訣
日期：2025 年 2 月 6 日 作者：邱 玉珍
過年後，不少人出現情緒不穩、易怒、眼睛乾澀、口乾舌燥等症狀，中醫師表示，這些症狀都是因為肝火過旺引起自律神經失調所致，建...
手麻該怎麼辦？中醫推「3穴位」緩解麻木無力
日期：2025 年 2 月 6 日 作者：邱 玉珍
不少人誤以為手麻是中風的徵兆，事實上，很多情況都會引起手麻。50多歲的洪小姐，年前打掃整理家務，不久自覺左側肩頸肌肉痠痛...
大 S 流感病逝 / 沒搶到疫苗？中醫師推薦高危族群的日常調養秘訣，提升抗病力
日期：2025 年 2 月 5 日 作者：黃慧玫
知名藝人大 S 感染流感於遊日期間驟逝，消息一出震驚全台，也在一夕之間引起一波流感疫苗搶打潮！然而，預防流感除了打疫苗外...
2025 年 7 生肖健康隱憂大公開！專家推薦幫助健康加分的方法
日期：2025 年 2 月 4 日 作者：黃慧玫
2025 蛇年到來，許多人都希望新的一年能健康順利、充滿活力。根據命理大師李玉珮老師分析，蛇年每個生肖都有不同的健康隱憂...
立春養生之道！中醫師推薦喝 3 茶飲就能為健康打好基礎
日期：2025 年 2 月 3 日 作者：黃慧玫
立春，是二十四節氣之首，一般出現在每年的 2 月 3 日至 5 日之間，春天由此開始。中醫師提醒，此時，調整生活方式與養...
大 S 流感病逝 / 別錯失流感治療黃金期，快對症治療！一表看懂流感、感冒、新冠三者差異
日期：2025 年 2 月 3 日 作者：黃慧玫
藝人大 S 於農曆春節，因流感併發肺炎病逝，享年 48 歲。冬季適逢流感、新冠的好發期，根據疾管署統計，2025 年第二...
放假回來腦袋卡住、焦慮又疲累？中醫師：按「2穴位」喚醒大腦
日期：2025 年 2 月 3 日 作者：邱 玉珍
休完長假很多人大腦運轉速度仍處於放鬆的狀態，總感覺腦袋昏沉、心情低落、注意力渙散，中醫師表示，當自律神經還沒調整回來，大...
甜蜜糖果藏危機！過年跟著中醫師吃健康 3 零食
日期：2025 年 1 月 28 日 作者：黃慧玫
過年是家人團聚的喜慶時刻，茶几上總少不了各式零嘴，以增添節日氣氛。然而，這些高糖、高熱量的零食卻暗藏著許多健康危機，容易...
過年飲食、作息不正常，恐傷「心」！中醫師教壓 3 穴位養好心
日期：2025 年 1 月 27 日 作者：黃慧玫
農曆春節即將到來，今 (2025) 年假期長達 9 天，你是否已經規劃出遊、聚會時間，或是打算在家休養生息。然而，過年期...