分類：請問專家
肩頸痠痛好不了？應是錯誤坐姿惹禍！復健科醫師教正確坐姿
日期：2022 年 9 月 20 日 作者：黃慧玫
數位時代，肩頸痠痛猶如生活日常！越來越多人因為長時間使用手機、平板、電腦等 3C 產品，錯誤姿勢導致腰酸背痛，不管是按摩...
擔心孩子長不高，光補鈣不夠！骨骼成長所需4營養，缺一不可
日期：2022 年 9 月 20 日 作者：馬鳳吟 營養師
媽媽在懷孕期間，最常對寶寶說什麼呢？「眼睛要長得像媽媽，身高像爸爸！」還是「要有酒窩？要愛笑？」。為人父母不僅期望孩子健...
白內障又散光！專家解析擺脫戴鏡人生重要 1 關鍵
日期：2022 年 9 月 20 日 作者：黃慧玫
隨著高齡社會來臨，白內障患者逐年增多，其中更有不少人合併有散光問題，病人不但視力模糊還疊影重重。如何藉由白內障手術，同時...
雙疫夾擊／今年「流感」恐出現大流行！專家估：15-20% 人口被感染
日期：2022 年 9 月 19 日 作者：王芊淩
台灣流感過往都是在 11 月出現，如今 9 月已經有 50 例流感病例通報，免疫負債問題可能將來襲！國內感染症權威黃立民...
增肌減脂別再只吃雞胸肉！低脂高蛋白食物有這些
日期：2022 年 9 月 19 日 作者：劉思妤 營養師
增肌減脂是現在的流行趨勢，在眾多肉品中，不少人獨愛雞胸肉。雞胸肉擁有優質的蛋白質，不僅美味且幾乎不含脂肪，已成為減重菜單...
吃膠原蛋白沒效？原來缺一成分效果恐減！
日期：2022 年 9 月 19 日 作者：馬鳳吟 營養師
吃膠原蛋白沒有效？難道吃的方式不對？還是添加量太少？又或者分子大小問題？怎麼別人吃有用，我卻沒有感覺！你可知道，肌膚結構...
癌症治療走向少副作用！北醫質子中心讓癌末患者重拾正常生活
日期：2022 年 9 月 17 日 作者：王芊淩
癌症位居國人死亡第一位，治療上越來越走向「治療化」、「個人化」，其中質子治療為新的重要治療策略，北醫質子中心啟用國內第一...
COVID-19／本土＋39394比上周增10%！十縣市確診破千人
日期：2022 年 9 月 17 日 作者：王芊淩
上週剛結束中秋連假，已連續多天確診數超過四萬例，而今日首度降回四萬以下，指揮中心今日公布國內新增 39,628 例確定病...
《刺胳針》：COVID-19 是場悲劇！三大項未能及控制疫情關鍵
日期：2022 年 9 月 17 日 作者：王芊淩
全球歷經快將近三年的疫情，先前世界衛生組織秘書長譚德塞在 14 日公開表示：「如今每周染疫死亡人數是 2020 年 3 ...
營養師自製天然柑橘酒精，不僅抗菌還可防蟑螂螞蟻
日期：2022 年 9 月 17 日 作者：馬鳳吟 營養師
柑橘皮吃完別丟棄，抗菌清潔超好用。營養師不只管吃，還能把果皮物盡其用，我最常自製柑橘酒精消毒及室內清潔，不僅無毒安全，家...