分類：請問專家

糖尿病友3原則一樣能夠健康吃！營養師教你年節大餐怎麼煮

日期：2020 年 12 月 31 日 作者：林以璿

年度正逢各種節慶、聚會，吃大餐的環節在所難免，但是糖尿病人可能因此卻步。姜博文診所團隊營養師楊斯涵表示，只要掌握原則，糖...

氣溫驟降全台已28人猝死！醫師：非典型５大危險族群更應該要注意！

日期：2020 年 12 月 31 日 作者：王芊淩

霸王級寒流來襲，從昨天開始平地地區最低溫不到5度，創下今年入冬最低溫，造成許多老人家、慢性患者出現不適，根據全台消防局統...

賴明詔：疫苗至少等一年以上才有效用！新冠週年後台灣還有這些挑戰

日期：2020 年 12 月 30 日 作者：王芊淩

未來回首2020年，你腦海中會出現什麼畫面？五顏六色的口罩、指揮中心的記者會還是無法出國，當多數人的心願，當我們告別20...

保持年輕的秘密 營養師：維生素 E 除了抗老還有這些功效！

日期：2020 年 12 月 30 日 作者：吳宜庭 營養師

前陣子很流行「十年挑戰」，許多人都大方分享十年前的「嫩」照，這時候誰看起來依然維持青春美麗，就是大家討論的焦點。維持青春...

霸王級寒流來襲慎防猝死！低溫保健8要點應避免大吃大喝、情緒起伏

日期：2020 年 12 月 30 日 作者：王芊淩

「冬天會冷死人」這句話是真的！2016年台灣也曾遇上急凍型的霸王級寒流，當時一日內發生85人猝死。根據國外的統計數據發現...

權威觀點／新病毒株變異有多驚人？冠狀病毒之父剖析新冠「百變」關鍵

日期：2020 年 12 月 30 日 作者：王芊淩

「如果請您用一個詞形容新冠病毒，您會怎麼形容？」 「就是變，不斷改變」—————冠狀病毒之父 賴明詔 距離上次採訪相隔半...

床邊故事能增進親子關係！專家：家長共讀繪本把握三大原則

日期：2020 年 12 月 29 日 作者：王芊淩

小時候最期待爸爸媽媽唸故事，或是睡前時的床邊故事，小朋友隨著故事內的主人翁彷彿跟著世界再探索。在語言治療師眼中，和爸媽一...

豆漿？稀飯？小學生早餐這樣吃，營養最滿分！

日期：2020 年 12 月 29 日 作者：吳宜庭 營養師

「媽媽我吃不下了！」「媽媽我不喜歡喝牛奶~~」每天早上吵吵鬧鬧催促著孩子上學的同時，又要替孩子準備營養又美味的早餐到底是...

小學生午餐便當這樣準備，營養最滿分！

日期：2020 年 12 月 29 日 作者：吳宜庭 營養師

「都過了整個學期，到期末家長會老師才跟我說，我家孩子在學校都沒吃飯！」小寶的媽媽氣急敗壞的說。雖然國小會有營養午餐，但如...

外食？家常菜？小學生晚餐這樣吃，營養最滿分！

日期：2020 年 12 月 29 日 作者：吳宜庭 營養師

「每天下班接小孩回家都已經六七點了，哪有時間再煮一桌豐盛的晚餐啦！」雙薪家庭已經成為台灣近年來常見的型態，加上外送平台方...