分類：請問專家
夏季護心防中風六字訣！中醫教內消暑、外降溫
日期：2020 年 6 月 16 日 作者：王芊淩
近期已經進入典型的夏季氣候，每天高溫都上看30度以上，天氣越來越熱，夏天溫度都飆破以往紀錄，中暑的機率也越來越高。中醫師...
健身後自由基堆積害你老得快！營養師「抗氧化飲食」防老又減肥
日期：2020 年 6 月 16 日 作者：林以璿
想要輕鬆享瘦，「增肌減脂」是重要的不二法門。但聯安預防醫學機構聯青診所莊譓馨營養師表示，觀察多年的營養諮詢經驗，常常聽到...
吃糖讓全身發炎、蛋白質損毀！日本醫師：抑制糖化就靠每天吃B群
日期：2020 年 6 月 15 日 作者：林以璿
台灣人非常愛吃糖，根據統計，台灣人每年要吃掉至少60萬公噸的蔗糖，每人每年平均25公斤，在全世界排名第11名，如果換算成...
「鼻病毒」成高雄群聚元兇！60%感冒都由它引起 醫：發病關鍵在抵抗力
日期：2020 年 6 月 15 日 作者：林以璿
高雄市某所學校傳出同一個班級多達15名學生出現疑似發燒、咳嗽、喉嚨痛、嘔吐等呼吸道感染症狀。疫情指揮中心發言人莊人祥表示...
長期胸痛竟是咳嗽導致骨折！胸痛 4 大原因醫師教你從疼痛時間判斷
日期：2020 年 6 月 15 日 作者：林以璿
張先生為年約40歲的男性，咳嗽、流鼻水以及喉嚨痛大約兩週的時間。由於持續性劇烈咳嗽，導致胸痛，而且後來症狀越來越嚴重，連...
嘴巴打不開就是顳顎關節炎？常見5大Ｑ＆Ａ從症狀、治療一次看懂
日期：2020 年 6 月 15 日 作者：王芊淩
顳顎關節對於一般民眾相較陌生，可能只知道嘴巴出現不適，直到症狀嚴重時才被牙醫告知顳顎關節有問題。只是並非所有牙科珍所的醫...
紅酒降血脂還能豐富腸道菌！研究證實：配音樂喝幸福感翻倍
日期：2020 年 6 月 14 日 作者：林以璿
近日，周杰倫的單曲《Mojito》才釋出，便癱瘓中國大陸四大數位平台，上線15小時銷量賣破315萬張。週末聽周杰倫佐點小...
思想太消極，大腦出問題！英國倫敦大學研究：增加失智風險！
日期：2020 年 6 月 14 日 作者：林以璿
年長之後，除了擔心身體不好，許多人也害怕自己會有失智的問題。在常見的失智症中，阿茲海默症大約佔了 50 % 到 75%，...
腸胃炎發燒別再喝運動飲料！中醫推2食物更有效：綠香蕉止瀉、生薑防嘔
日期：2020 年 6 月 14 日 作者：林以璿
夏天是腸胃炎的好發時期，嘔吐、腹瀉、甚至發燒及腹痛，都是腸胃炎常見的症狀，一旦發作就會很不舒服，難以工作或進食。坊間流傳...
含糖飲料讓高尿酸血症風險飆35%！不想年輕就痛風，還是喝這些飲料吧
日期：2020 年 6 月 14 日 作者：林以璿
發表在《Critical Reviews in Food Science and Nutrition》上的一篇研究，探討...