分類：腦血管疾病專區
一天2蘋果就能降膽固醇！研究：還能軟化血管，改善心功能
日期：2020 年 4 月 6 日 作者：林以璿
早就有西方諺語說「一天一蘋果，醫生遠離我」。其實包括水果在內的植物性食品，一直以來都被認為可以降低心血管疾病的風險，特別...
降低18%心臟病風險就靠「吃」！哈佛研究：只要每週150公克豆腐
日期：2020 年 4 月 5 日 作者：林以璿
你喜歡「吃豆腐」嗎？別想歪，吃豆腐還能帶來身體健康的好處。最近《循環》上發表的一項研究說了，和基本不吃豆腐相比，每週吃1...
中風、心肌梗塞年輕化！醫師教一招從根本預防「無聲殺手」
日期：2020 年 4 月 5 日 作者：盧映慈
健身教練筋肉爸爸，37歲，中風；上班族王先生，30歲，中風；軍人林先生，21歲，心肌梗塞；業務主管謝先生，35歲，心肌梗...
愛喝飲料可能造成心臟病發作！4萬人研究發現：每天2杯，心臟病風險高30％
日期：2020 年 4 月 2 日 作者：盧映慈
台灣糖尿病患者已經超過230萬人，但含糖飲料不只會造成糖尿病，也會造成心血管疾病，甚至是消化系統的疾病。 2019年3月...
睡眠不足比高血壓更危險！研究發現：34歲以下中風機率高8倍
日期：2020 年 4 月 1 日 作者：盧映慈
高血壓是國人十大死因的第8名，也是心肌梗塞、中風的高危險因子，但其實睡眠不足帶來的危害跟高血壓同樣危險。雖然睡不好不會直...
心肌梗塞未來有望「免開刀」！多項國際研究：幹細胞能修復心肌
日期：2020 年 3 月 31 日 作者：林以璿
「心臟」是人體最重要、不可缺少的器官之一，因此心臟的治療、修復技術一直是熱門的話題。近年來進展迅速的幹細胞技術，也被視為...
心血管疾病患者新福音！研究：每天泡澡就能降低35%發病率！
日期：2020 年 3 月 28 日 作者：林以璿
工作一整天，下班回家或是週末，如果能夠悠哉的泡個澡，是在舒服不過的事情了。不過你知道嗎，泡澡除了放鬆身心以外，還有降低心...
眼睛發紅流血竟是天氣惹禍！醫師警告：小心這些症狀否則中風機率高3成！
日期：2020 年 3 月 27 日 作者：林以璿
近日溫差較大，除了有三高問題的人需要提高警覺，醫師提醒，眼睛也會因為血管彈性不好，受刺激而出現爆血管、甚至流「血淚」的問...
排除體內毒素、濕氣，跟著十二經絡來養生【申時－膀胱經篇】
日期：2020 年 3 月 26 日 作者：艾蜜莉
膀胱經是人體最長的經脈，也是人體最大的排毒、排濕通道，可幫助排除體內的痰濕與廢棄的毒素。膀胱經若是阻塞，體內排不出濕氣與...
中午太忙不睡覺、當心「大腦萎縮」提早失智！研究：30~90分鐘是黃金午睡時間
日期：2020 年 3 月 25 日 作者：盧映慈
你有睡午覺的習慣嗎？其實不只是晚上需要睡眠，在中午的時候給自己一個休息的時間，其實更能讓大腦變得清晰，增加記憶力、減少失...