分類：焦點新聞
減重算基礎代謝率好麻煩 運動營養師教你 3 秒心算熱量攝取
日期：2019 年 7 月 4 日 作者：林以璿
關注體重的人肯定都聽過，減重是「七分靠飲食，三分靠訓練」，因此，對於熱量的攝取，不可能不斤斤計較。「減重」說來也很單純，...
腸道菌出狀況 不只會消化不良 當心可能惹上6種神經疾病
日期：2019 年 7 月 3 日 作者：陳 亦云
人體的消化道，尤其是下消化道的小腸與大腸裡，棲息著500到1000種、數以百萬計的微生物菌叢，近年來，國際間已有很多研究...
梅雨季孩子氣喘頻發作 「潮濕」才是最大空汙來源
日期：2019 年 7 月 3 日 作者：林以璿
氣喘是最常見慢性呼吸道有猝死危險的疾病，世界衞生組織估計世界有三億人罹患氣喘，在台灣成人約10%，小孩有20%人口有氣喘...
骨折之後要吃什麼？先吃膠原蛋白、再補鈣！
日期：2019 年 7 月 3 日 作者：盧映慈
在骨折之後，大部分人的直覺反應一定是「補充大量鈣質」，幫助骨頭長回來。但其實骨頭在剛受傷的時候，如果吃太多鈣質，等於是把...
放療要做2個月、時間拖太長？其實腫瘤長得快更容易被殺死
日期：2019 年 7 月 3 日 作者：盧映慈
在得了癌症之後，醫生可能會建議一些人可以做「放射線治療」，但一聽到放射線治療，想到5~8週的療程，也會讓人忍不住想問，「...
不到50歲就得了痛風 當心你出現靜脈血栓的風險會飆高79%
日期：2019 年 7 月 3 日 作者：陳 亦云
根據幾年前的一項國內臨床研究報告顯示，痛風首次發作的男性患者集中在30到40歲之間，占了70%以上，而另一項健檢中心的統...
運動手環發現心跳太快或太慢 身體可能出現了什麼問題？
日期：2019 年 7 月 3 日 作者：林以璿
隨著運動手環、運動手錶越來越普及，大家幾乎隨時隨地都能夠掌握自己的心跳節奏。不過，知道心跳速度是一回事，從中判斷是否有潛...
孩子得流感了，一定要吃克流感嗎？
日期：2019 年 7 月 3 日 作者：盧映慈
感冒了到底要不要吃克流感，一直是個萬年議題，即使公費的克流感資格變得越來越嚴格，但還是有不少爸媽看到孩子發燒就擔心，忍不...
肝癌腫瘤已經不能手術切除，還有什麼治療方法可以選擇？
日期：2019 年 7 月 2 日 作者：盧映慈
肝癌是目前國人10大癌症中，死亡率一直徘徊在前一、二名的，上次曾在《得了肝癌、準備動手術，該選擇哪種才最適合？》中介紹過...
得了肝癌、準備動手術，該選擇哪種才最適合？
日期：2019 年 7 月 2 日 作者：盧映慈
「能用根除性治療，最好就用根除性治療，因為根除性治療才有機會讓患者有比較長的存活」，萬芳醫院消化內科主治醫師吳立偉說，肝...