分類：焦點新聞

醫生教你養成這8個好習慣 失眠自然不藥而癒

日期：2018 年 12 月 18 日 作者：林以璿

「失眠的人不要急著吃安眠藥，」書田診所家醫科主任周明文強調，失眠的人應先評估造成失眠的可能原因，並採取適當的對策，許多的...

半年減重26公斤 「三高族」醫師重拾健康好氣色

日期：2018 年 12 月 18 日 作者：林以璿

羅東博愛醫院骨科部脊椎外科主任陳劍龍，今年6月體重達114.2公斤，沒走幾步路就氣喘吁吁，6月中旬他在同仁的鼓勵下簽下健...

健檢時的腹部超音波，可以看出肝、膽、胰、脾、腎的問題！

日期：2018 年 12 月 18 日 作者：盧映慈

腹部超音波是一種無痛、無輻射、方便快速，而且可以重複檢查的一種項目，當我們在看各家健檢的套餐時，一定都會有腹部超音波列入...

失眠別急著吃安眠藥！醫：吃藥都會上癮 先釐清失眠原因

日期：2018 年 12 月 18 日 作者：林以璿

28歲的小兆在週末喜歡去夜店，常常通宵未眠，他逐漸發現在平常日子，難以入睡，必需服用安眠藥。醫生建議調整睡眠習慣，減少去...

睡不飽、常覺得累和心情低落?你不是憂鬱而是腎上腺在哀號

日期：2018 年 12 月 18 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

現在人工作壓力大，常常有很累卻又睡不著，或早上爬不起來，覺得自己懶懶的，甚至感冒還久久不癒等症狀，有這些現象的人，以為自...

低溫來襲 三高患者記住「臨、危、不、亂」 4招遠離腦中風

日期：2018 年 12 月 18 日 作者：林以璿

本週氣溫直直落，根據中央氣象局預報資料顯示冷氣團即將來襲。臺北市政府衛生局局長黃世傑提醒，當溫度降低時，血液濃稠度就會增...

睡得好及調整作息是改善腎上腺疲勞症候群的免費處方箋

日期：2018 年 12 月 18 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

有腎上腺疲勞症候群的人，不管睡了多久，醒了以後還是覺得昏昏沉沉的，覺得想睡。有些人會覺得自己懶惰，而有些人則覺得自己可能...

胃真的越餓越小、越撐越大嗎？

日期：2018 年 12 月 18 日 作者：林以璿

你是不是常常聽到人家這樣說：「少吃點，把胃餓小了，以後你就不覺得餓，很容易就瘦了！」或是「再吃啊！把胃撐大了，小心越吃越...

小感冒變成肺炎！當心併發呼吸衰竭、生命結束前都得插管

日期：2018 年 12 月 18 日 作者：盧映慈

現在的天氣變化大，日夜溫差也大，是容易感冒的季節，而感冒如果不治好，很可能併發肺炎；更有可能是一開始就得到肺炎，但因為初...

20－35歲，我應該做什麼健康檢查？

日期：2018 年 12 月 17 日 作者：林以璿

國民健康意識越來越高，不少人會選擇做健康檢查，即時鞏固自己的健康。不過，不同年齡的人需要著重的健檢項目也有所不同，今天，...