分類：中醫調理
產後全身發癢起紅疹？中醫師解析「妊娠性蕁麻疹」發生原因、中醫調理及預防方法
日期：2025 年 6 月 6 日 作者：黃慧玫
坐月子應該保暖進補，但 Peggy 卻因為整晚癢到睡不著，必須靠冷敷來退紅。只因產後肌膚滿佈紅腫突起的蕁麻疹，範圍從腳、...
「芒種」最怕濕熱病！中醫推喝這 2 碗湯就能緩解
日期：2025 年 6 月 4 日 作者：黃慧玫
「芒種」是收穫與耕耘並重的節氣，傳統農事「芒穀類作物成熟應收割，夏季作物要抓緊時間播種」，提醒人們把握時機，努力耕耘將有...
喉嚨痛是中標徵兆？中醫推喝 3 茶飲快速緩解新冠喉嚨痛
日期：2025 年 6 月 3 日 作者：黃慧玫
許多人在感染新冠肺炎後痊癒，跟大眾分享他們的經驗時，都會提到確診時症狀，最大宗的是喉嚨乾痛、持續咳嗽、發高燒等。這時，趕...
新冠快篩陽怎麼辦？中醫師提用 1 抗疫中藥抑制病毒複製、減緩呼吸道感染
日期：2025 年 6 月 2 日 作者：黃慧玫
近來，新冠疫情捲土重來，依據疾管署疫情資料推估，5 月底至 8 月初（5/25-8/9）之門急診新冠總就診人次可能達到 ...
端午節蚊蟲繁衍，易誘發疫病！專家解析常用 4 中藥材用法
日期：2025 年 5 月 29 日 作者：黃慧玫
端午節適逢仲夏，氣候溫熱潮濕，蚊蟲繁衍，易誘發疫病。民間習俗以芳香植物驅穢避疫，例如，菖蒲與艾草常被懸掛於門楣或室內、蘭...
農曆五月是「毒月」！中醫師提醒：端午節用 3 方法「避五毒」
日期：2025 年 5 月 28 日 作者：黃慧玫
端午節在農曆五月初五，正值夏季炎熱潮濕，依據古人觀察大自然的經驗，這時，氣溫升高、濕氣加重，自然界中的蛇、蟾蜍、蜈蚣、壁...
端午節吃粽不消化、還脹氣！中醫師推喝 2 茶飲快速緩解症狀
日期：2025 年 5 月 28 日 作者：黃慧玫
端午佳節吃粽子，承載了深厚的文化意涵，然而，粽子以糯米為主要食材，富含澱粉，質地黏稠，常搭配肥膩餡料如五花肉、鹹蛋黃或紅...
椎間盤突出、坐骨神經痛只能吃止痛藥，或開刀嗎？中醫師用 1 方法神助攻，恢復無痛人生
日期：2025 年 5 月 26 日 作者：黃慧玫
50 歲的陳先生是名自營商，10 年前，他第一次感到右側腰部隱隱作痛，起初以為是長時間站立或搬重物所致，沒有太在意。然而...
「烏龜頸、富貴包」肩頸痛到受不了！中醫新解方「浮針療法」可緩解
日期：2025 年 5 月 23 日 作者：劉 一璇
許多民眾幾乎每天手機、平板、電腦不離身，年紀輕輕就長期飽受肩頸痠痛、網球肘之苦，甚至出現「烏龜頸」、「富貴包」等症狀，其...
跑步讓膝蓋出狀況！中醫教按 3 穴位、喝 1 茶飲預防運動傷害
日期：2025 年 5 月 22 日 作者：黃慧玫
2025 雙北世界壯年運動會（World Masters Games 2025 Taipei & New Tai...