分類：中醫調理

抗疫五階段治療，中醫師、營養專家教你如何用對藥材食材提升免疫力？！

日期：2022 年 6 月 2 日 作者：李祉函

新冠疫情下，除接種疫苗、防疫措施外，提升自我免疫力也相當重要，戴承杰中醫診所戴承杰院長及臺北醫學大學營養學院謝榮鴻教授分...

端午蚊蟲多易生疫病！中醫傳授用中藥材 DIY 天然驅蟲妙方

日期：2022 年 6 月 2 日 作者：黃慧玫

農曆 5 月時節天氣濕熱，古時又稱「五毒月」、「惡月」，而 5 月 5 日是中國人三大重要節日之一的「端午節」，這 1 ...

保護寶貝不染疫，中醫教兒童防疫可以這樣做

日期：2022 年 5 月 29 日 作者：黃慧玫

新冠 Omicron 爆發至今，發生多起兒童染疫併發腦炎的案例，甚至危及性命，讓家長們心驚膽戰。專家說：兒童染疫後引發腦...

治療五十肩不用藥！中醫師用推拿、拔罐緩解疼痛

日期：2022 年 5 月 27 日 作者：黃慧玫

居家防疫能做什麼？除了居家上班者仍需忙於工作，應該有不少人選擇打掃、整理家務吧！專家提醒，長時間忙於家務，小心，五十肩上...

沒確診可以喝清冠一號？清冠一號怎麼喝？醫師大揭秘：不是每個人都適合！

日期：2022 年 5 月 27 日 作者：李祉函

確診後清冠一號可當作治療用藥，不過不少民眾也關心，若自己沒有染疫，是否能至中藥行抓取清冠一號藥材當作日常保養使用呢？翰鳴...

新冠康復者易有後遺症！盤點改善「腦霧」的中醫治療、舒緩、預防方法

日期：2022 年 5 月 26 日 作者：黃慧玫

新冠病毒延燒，帶來的不只是面對疾病當下的恐懼，甚至連康復後都無法倖免於難，必須擔心面對「長新冠後遺症」（Long COV...

身體疲憊沉重、水腫、長濕疹？營養師推 4 種去濕懶人料理！

日期：2022 年 5 月 25 日 作者：吳宜庭 營養師

連日來的梅雨加上疫情難外出，常待在冷氣房內造成體內濕氣排不出去，Heho 營養師整理 4 道幫助去濕利水的料理及幫助排濕...

疫情讓你心慌慌、夜夢多？中藥針灸幫妳穩定情緒、安神壯膽！

日期：2022 年 5 月 25 日 作者：Heho編輯部

延燒 2 年的疫情造成許多人多夢、淺眠、難入睡，甚至還惡夢連連。中醫透過能寧心、鎮驚的藥方以及針刺和艾灸來調理氣血、安定...

端午吃粽子、掛艾草竟是古人養生哲學！從節日習俗學先人防病智慧

日期：2022 年 5 月 25 日 作者：癌症希望基金會

端午節，習稱五日節、五月節或肉粽節。俗諺說「未食五日節粽，破裘仔毋甘放」，說明端午介於春夏之交，天氣乍晴乍雨，需等過節後...

「小滿」節氣腸胃容易出問題！專家提除濕熱、養脾胃的健康 4 原則

日期：2022 年 5 月 20 日 作者：黃慧玫

小滿，是夏季的第二個節氣，時間為 5 月 21、22 左右。此時大麥、冬小麥等夏收作物，已經籽粒飽滿，但尚未成熟，所以取...