分類：中醫調理

中暑分陰暑、陽暑處理方式大不同！專家教你如何分辦、緩解、預防

日期：2022 年 6 月 20 日 作者：黃慧玫

氣溫節節高升，一不小心就可能中暑。專家表示，不只在烈日久曬之下容易中暑，常常待在冷氣房中也會中暑哦！不同的中暑狀況，就需...

手肘痛就是網球肘作祟？中醫師盤點 6 種造成手肘痛的原因

日期：2022 年 6 月 20 日 作者：黃慧玫

「手肘痛」是身體常見的疼痛症狀之一，且不少患者抱怨，即便是經過長久的治療，仍無法斷根，因此萌生放棄治療的念頭。中醫傷科專...

長新冠疲勞問題，中醫師建議按壓 6 穴位改善虛累累

日期：2022 年 6 月 20 日 作者：黃慧玫

本土疫情延燒之際，除了未染疫者擔心染疫風險，染疫後康復者更需要擔心「長新冠症候群」，所帶來的各種後遺症。其中，最令人憂心...

長新冠咳嗽咳不停，中醫用 2 食療止咳潤肺

日期：2022 年 6 月 18 日 作者：黃慧玫

康復者的新冠後遺症最常見的就是「咳嗽」，就算是輕症痊癒後，仍然咳個不停。多數人均主訴，喉嚨痛雖然好了，但喉嚨就是感到搔癢...

夏天也要養生！ 別做這４個觸犯保養身體大忌的行為

日期：2022 年 6 月 17 日 作者：陳 亦云

多數人都認為人在冬天要比夏天來的容易生病，也比較需要調養身體，但其實夏天天氣高溫悶熱，更容易發生疾病，尤其是與皮膚、免疫...

爆汗人或許是身體太「虛」了！吃這些讓你全身清爽不黏膩

日期：2022 年 6 月 16 日 作者：胡 昀芸

吹了冷氣還是動不動就滿身大汗，早上還要起來沖澡才趕去上班！許多人都有汗太多的困擾，不但麻煩又令人尷尬。中醫認為流汗過度或...

妥瑞兒看電影發出啾啾聲挨轟！中醫師提點用 2 招緩解症狀

日期：2022 年 6 月 16 日 作者：黃慧玫

近日，「Gangs of Tian Mu 天母幫」臉書社團發表了一篇關於到影廳看電影，卻遇到妥瑞兒的事情。妥瑞兒在正片未...

夏日午後濕悶中暑的人更多！分清陽暑、陰暑，消暑更有效

日期：2022 年 6 月 13 日 作者：王芊淩

近期天氣進入典型夏季氣候，除了高溫外，午後更顯悶熱，感覺快下雨卻下不了。這樣濕悶的天氣，中醫師提醒，這樣的天氣特別容易中...

中醫有方！中醫師傳授兒童染疫後脾胃照護與飲食原則

日期：2022 年 6 月 3 日 作者：Heho編輯部

在全球疫情陸續進入「下半場」之際，目前台灣是疫情還處在高峰的國家，兒童染疫率也在 10% 以上。兒童染疫後如出現腸胃道症...

新冠康復者獲得無敵星星卻胸悶、咳不停！ 中藥飲＋穴道減少發炎、腦霧後遺症

日期：2022 年 6 月 2 日 作者：王芊淩

Omicron 病毒株短時間內造成本土確診人數增加，雖然現在隔離七天後就可以正常生活，如今不少確診者康復後仍留有不適症狀...