分類：健康醫療
吃發霉水果罹肝癌？ 營養師：先學會區分「更性」及「非更性」水果種類
日期：2021 年 3 月 17 日 作者：林以璿
近日報導有水果攤夫妻因為生性節儉，長年將發霉水果切掉壞掉部分後，食用好的部分，結果雙雙罹患肝癌。對此部立南投醫院營養師澄...
產後痛可能是「恥骨分離」，中醫師 3 招修復骨盆
日期：2021 年 3 月 17 日 作者：Heho編輯部
生完小孩全身痠痛，有時痛到幾乎無法下床走路，就算可以走路，也很難一直跨開腳步往前，覺得胯下會痛，這可能是骨盆的恥骨聯合分...
壓力大讓死亡荷爾蒙過多！陳俊旭博士曝關鍵 4 招天然療法
日期：2021 年 3 月 17 日 作者：江宏倫
啟動身體的抗老系統：從破壞模式切換到修復模式，享受無病生活 人體有修復模式及破壞模式，當修復大於破壞，人就健康、不易老化...
腎臟病友也要慎防肝病！醫師：消除C型肝炎有機會逆轉腎臟功能
日期：2021 年 3 月 17 日 作者：王芊淩
肝病、腎臟病兩者都是台灣人常見的國病，偏偏兩個器官在體內扮演解毒、排毒重要的角色，彼此會互相影響，慢性Ｃ型肝炎患者會增加...
怎麼存骨本？鈣質流失補的回來嗎？吃全素容易缺鈣嗎？營養師解惑鈣質疑問─part 2
日期：2021 年 3 月 17 日 作者：吳宜庭 營養師
「趁年輕存骨本」是大家常聽到的口號，但骨本要怎麼存，難道是每天喝牛奶就好了嗎？過了 30 歲，流失的骨鈣還補的回來嗎？鈣...
小男生太調皮與肥胖有關？營養師：從飲食教育改善根本問題
日期：2021 年 3 月 17 日 作者：吳宜庭 營養師
在有些班上會發現體型較圓潤的男童很調皮，容易與人爭執打架，或是出現欺騙、破壞物品等品行不佳的行為，過去會認為只是刻板印象...
兒童肥胖怎麼辦？營養師：節食是最不建議的方法！
日期：2021 年 3 月 17 日 作者：吳宜庭 營養師
台灣小學生每 3-4 個就有一個過重或肥胖，兒童肥胖的問題更是全球要共同面臨的課題。小時候胖到底需不需要控制？少吃一餐可...
「夜班工作」損傷DNA增加罹癌風險！專家：應列入下一個致癌因子
日期：2021 年 3 月 16 日 作者：王芊淩
世界衛生組織（WHO）國際癌症研究機構在2019年將夜班工作歸類為「可能對人類致癌」，如今一項新的研究也許能夠解釋為什麼...
守護健康從家做起！智能管理平台在家就能掌握身體數值
日期：2021 年 3 月 16 日 作者：林以璿
2025年，台灣即將邁入超高齡社會、每5人有1位是65歲以上老人，到了2034年，全國一半以上都是中高齡（超過50歲），...
運動流汗後更容易造成過敏！汗疹、濕疹同時發作怎麼辦？
日期：2021 年 3 月 16 日 作者：王芊淩
這幾年運動風潮盛行，不管是爬山、健身、健行、瑜伽的族群變多，不少人也會特別換上講求功能的運動內衣，雖然拍照拍起來更好看，...