分類：健康醫療
不想被「封城」大樓防疫要做好！台大公衛院長分享3招防疫作法
日期：2020 年 3 月 8 日 作者：林以璿
新冠病毒疫情持續升溫，引來各國高度關注，隨著中國疫情升溫，台灣目前已經有18例確診個案，台大公衛學院院長指出，要避免台灣...
讓人快速衰老的「荷爾蒙失調」！這9種症狀可能代表副甲狀腺長了腫瘤
日期：2020 年 3 月 8 日 作者：盧映慈
總是覺得疲累、憂鬱，有時候忘東忘西，只能感嘆一句「自己老了」。但其實這些症狀可能代表身體的荷爾蒙失調，所以在最一開始，無...
新冠疫情全球蔓延，坐飛機時什麼位子最安全？
日期：2020 年 3 月 8 日 作者：林以璿
最近幾週，隨著新型冠狀病毒令人不安地在世界各地傳播，飛機清潔問題受到越來越多的關注。美國約翰霍普金斯醫院的流行病學家亞倫...
常吃番茄降血壓！吃對茄紅素還能幫助身體對抗癌症
日期：2020 年 3 月 8 日 作者：盧映慈
如果說人類在現代社會面臨到最大的2種疾病是什麼，一定不外乎「癌症」跟「心血管疾病」。如果有一種食物可以同時預防這2種疾病...
靜坐3招10分鐘，研究發現：改善內分泌後，免疫細胞數量也增加
日期：2020 年 3 月 8 日 作者：盧映慈
健康的身體，不只來自健康的器官，也來自健康的「內分泌」。當內分泌失調，身體的自律神經就會失去正常的運作，而造成出現各種症...
「太瘦」是骨質疏鬆關鍵原因！5招讓你的骨質逆生長
日期：2020 年 3 月 8 日 作者：林以璿
人一旦過了 25 歲，許多身體機能都開始走下坡，像是「骨量」就是個例子。從 25 歲到 30 歲左右到達巔峰後，就一路開...
膝蓋半月軟骨受傷怎麼辦？4 招減痛還能避免二次傷害
日期：2020 年 3 月 7 日 作者：Heho編輯部
膝蓋痛的原因千奇百種，有時蹲下會痛，有時站著不痛也痛，有時還會發出「喀喀聲」，到底是怎麼回事呢？透過下圖讓我們更分辨膝痛...
糖尿病併發症超多！要避免併發症，3大篩檢一定要做
日期：2020 年 3 月 7 日 作者：盧映慈
糖尿病是「慢」性病，病程可以持續10~20年，甚至跟著一輩子，而最可怕的隱形殺手則是「併發症」，因為糖尿病初期多數沒有症...
以為是感冒、出現蚊子叮的包，這些普通症狀竟然是帶狀皰疹病毒感染！
日期：2020 年 3 月 7 日 作者：盧映慈
這幾天天氣忽冷忽熱，總讓人感覺懶洋洋、渾身不舒服，甚至還可能出現一點小感冒的症狀，像是流鼻涕、輕咳，或是喉嚨乾癢，有些人...
感冒都是從喉嚨痛開始的！可靠這7種方法舒緩乾裂不適感
日期：2020 年 3 月 7 日 作者：彭幸茹
早上起床吞下第一口水時，常會發現自己的喉嚨乾裂、疼痛，這個時候都會覺得自己快要感冒了。尤其在這新冠肺炎疫情下，會讓大家懷...