分類：健康醫療

扁嫂吳淑珍肉瘤確定為惡性！ 醫師：要小心局部復發

日期：2022 年 10 月 11 日 作者：王芊淩

前總統陳水扁夫人吳淑珍原本身體狀況就不好，上個月切除左眼皮附近的肉瘤後，經過病理報告證實為惡性腫瘤，在昨天再度進行第二次...

冥想不只能放鬆身心！心理學家發現新型冥想可刺激大腦、提升專注力

日期：2022 年 10 月 11 日 作者：孫珞軒

正念研究長期以來一直主導著我們對冥想神經機制的理解，正念冥想的核心精神是不帶評價地觀察想法的流動，因為其具有放鬆、減輕壓...

季節轉換過敏擾人，專家教你吃對營養品，抗過敏又增強體力

日期：2022 年 10 月 11 日 作者：黃慧玫

季節轉換之際，「過敏」現象頻繁出現！眼睛癢、皮膚乾、咳嗽、流鼻水，甚至出現體力變差、精神虛弱等狀況，嚴重影響生活作息。營...

抗癌過程不孤單！臨床心理師教授「安、靜、能、繫、望」5 原則 舒緩壓力自我調適

日期：2022 年 10 月 11 日 作者：李祉函

罹癌不止對身體帶來衝擊，更連帶讓心靈陷入憂鬱，深怕麻煩周遭親友，因此無論是抗癌過程中的心理建設，或是身為癌友家屬， 心理...

為什麼老是睡不好？專家：可透過調整臥室環境與良好睡眠衛教改善

日期：2022 年 10 月 10 日 作者：孫珞軒

優質的睡眠與良好的晝夜節律是相互連動的，會影響我們的身心健康。但是，全世界約有 62% 的成年人說他們睡不好，更有超過 ...

天氣轉濕冷「好像快感冒…」淋雨外出及返家必做6大擋毒措施

日期：2022 年 10 月 10 日 作者：謝承恩

雙十連假周末進入尾聲，受到秋冬的東北季風影響，氣候已逐漸轉涼且下起短暫陣雨，不少外出遊玩及參加國慶典禮的民眾當心淋雨、吹...

2 成癌友死於營養不良！化療期間如何吃？ 營養師提醒飲食 4大原則

日期：2022 年 10 月 10 日 作者：黃慧玫

「營養不良」是癌友會面臨的嚴重問題，除了錯誤迷思影響， 更多的是治療副作用導致胃口不佳、嘴破難進食、腹瀉、嘔吐等，進而影...

國內第四例猴痘境外移入個案！打過一劑猴痘疫苗仍驗出陽性

日期：2022 年 10 月 9 日 作者：王芊淩

疾病管制署今日公布，我國第 4 例猴痘境外移入確定病例，是南部一名 40 多歲本國籍男性，於今年 9 月中旬前往加拿大，...

精神障礙與失智有更強的關聯！大型研究：思覺失調症可能讓失智症風險增加 2.5 倍

日期：2022 年 10 月 9 日 作者：孫珞軒

根據英國倫敦大學學院（UCL）研究人員對現有證據的回顧，患有思覺失調症（舊稱精神分裂症）等精神障礙的人，最終發展出失智症...

膝蓋痛竟是「髕骨外翻」 ！小心好發女性三招拯救膝關節

日期：2022 年 10 月 9 日 作者：王芊淩

膝蓋疼痛是現代人常見的問題，但明明沒有過度上下樓梯、走路、爬山、外力撞擊、壓迫，怎麼還是會膝蓋痛？事實上除了膝蓋本身以外...