分類：健康醫療
糞便細菌能預測肝病免疫療效！體內揪出「兩種菌」者存活率最高
日期：2022 年 9 月 7 日 作者：謝承恩
糞便總給人汙穢、不潔的印象，讓人避之唯恐不及，但最新的研究卻發現，糞便中的細菌可以有效預測免疫療法對肝癌的治療效果。醫師...
這款月餅熱量最高！營養師揭不用放棄月餅的享瘦秘訣
日期：2022 年 9 月 7 日 作者：陳筠臻 營養師
中秋節三五好友相伴，吃完烤肉小酌勝歡，再搭配應景美食月餅實在愜意不過，可一顆月餅就等於一碗白飯的熱量！若抵擋不住誘惑很容...
不用藥也可有效改善長者失眠、焦慮狀況！研究建議醫師和患者可選擇瑜伽與心理治療
日期：2022 年 9 月 7 日 作者：孫珞軒
新的研究表明，瑜伽和心理治療中的「認知行為治療」（CBT）都可以對老年人的擔憂、焦慮和失眠提供有意義的改善，這些改善甚至...
光靠電療刺激沒用！腦中風復健犯三大錯誤小心「越練越退步」
日期：2022 年 9 月 7 日 作者：謝承恩
腦中風是腦部損傷的一種，不只會出現肢體無法作用、認知功能障礙，後續半年的黃金復健期更是關鍵，但專家也提醒，若只仰賴單純的...
「袋鼠式護理」降低新生兒父親壓力反應！兒童照護專家：皮膚接觸還可增強親子連結
日期：2022 年 9 月 7 日 作者：孫珞軒
嬰兒出生後不久，鼓勵母親或父親將新生兒抱在胸前的建議越來越普遍。這種皮膚接觸通常被稱為「袋鼠式護理」（Kangaroo ...
豔陽天讓黑斑、皺紋、下垂無所遁形！醫曝這些方式讓你高效變美
日期：2022 年 9 月 7 日 作者：黃慧玫
愛美是女人天性，但隨著年齡增長，加上保養不當、陽光侵襲等因素影響，使得肌膚出現斑點、老化、鬆弛等肌膚問題。隨著疫情走向輕...
愛吃熱狗薯條恐罹癌、早逝！「超加工食品」令人又愛又恨，營養師教平衡吃法
日期：2022 年 9 月 7 日 作者：李祉函
無論是派對狂歡或心情差吃美食慰勞自己，甜甜圈、冰淇淋、比薩都是常見選擇，不過這些都屬於超加工食品，近期更有許多研究皆顯示...
白露節令養生從飲食做起！營養師推薦吃滋陰潤燥食物
日期：2022 年 9 月 7 日 作者：劉思妤 營養師
白露是典型的秋天節氣，白天氣溫暖和，晚上開始轉涼，暑氣漸消，到戶外走走散心時要留意晝夜溫差大，稍有不慎就容易著涼生病，因...
今天是「白露」！燥咳不止時，中醫師建議用 5 藥材滋陰潤「肺」
日期：2022 年 9 月 7 日 作者：黃慧玫
9 月 7 日是「白露」時節。進入「白露」後，夏天熱空氣逐漸被秋季冷空氣取代，雖然白天仍炙熱，但晚上開始轉涼，日夜溫差漸...
照顧憂鬱症患者連親友都憂鬱！心理師教三步驟做到良好陪伴
日期：2022 年 9 月 6 日 作者：王芊淩
從臨床觀察，以及各國的統計，再加上這兩年疫情的影響，被診斷為憂鬱症的患者越來越多，也有年輕化的趨勢。當看到親友出現憂鬱、...