分類：健康醫療

天寒入睡「暖氣開太暖」起床頭暈腦脹！專家揭最適合溫度

日期：2022 年 12 月 26 日 作者：謝承恩

冬天氣溫下降、寒流來襲，民眾擔心家中長輩誘發心肌梗塞猝死或兒童受寒感冒，常常將室內暖氣開到最強，然而臥室的溫度會對睡眠品...

南山人壽獨董卓俊雄疑似心肌梗塞病逝！心臟急症發生把握兩大救命原則

日期：2022 年 12 月 26 日 作者：王芊淩

連續兩波寒流襲台，心肌梗塞、主動脈剝離的患者明顯增加，而東海大學法學院院長、現任南山人壽獨立董事卓俊雄，昨日搭高鐵從台中...

金馬獎音樂人許志遠因肝癌離世！杜絕肝癌風險因子須注意的脂肪肝問題

日期：2022 年 12 月 26 日 作者：孫珞軒

曾在 2018 年以電影《地球最後的夜晚》榮獲第 55 屆金馬獎「最佳原創電影音樂」的音樂人許志遠（DJ Point），...

慢性腎病的福音！國際大型臨床試驗發現「這種」藥物降低心血管疾病死亡風險

日期：2022 年 12 月 26 日 作者：趙 乙錚

國際大型臨床試驗最新發現，用於治療糖尿病的藥物 Empagliflozin，可將慢性腎臟病患者的腎臟疾病進展或心血管疾病...

多囊女孩必看！補充關鍵營養素改善「易胖難瘦」體質

日期：2022 年 12 月 26 日 作者：劉思妤 營養師

月經愛來不來又爆肥，真的是多囊惹的禍？你身旁是否也有四肢纖細，卻胖在肚子的多囊女孩呢？多囊性卵巢症候群困擾著許多愛美女性...

COVID-19／天寒躲室內群聚、灌酒爆食！英美憂聖誕節狂歡後確診、流感激增

日期：2022 年 12 月 25 日 作者：謝承恩

歐美正值聖誕節狂歡長假，民眾除了出門參加年末大型聚會外，因天氣寒冷，不少民眾選擇到親友家中相互聚餐、聯絡情誼。專家提醒，...

你睡覺時會磨牙嗎？研究：睡眠磨牙症與焦慮有關

日期：2022 年 12 月 25 日 作者：孫珞軒

近期發表於《睡眠醫學》（Sleep Medicine）期刊上的研究，調查了睡眠磨牙症與失眠、憂鬱和焦慮這些潛在風險因素之...

COVID-19／確診康復後仍喘吁吁！運動到一半出現6大警訊快就醫

日期：2022 年 12 月 25 日 作者：謝承恩

新冠疫情持續第三年，各地逐步邁向正常生活、正常出遊，然而不少人卻在恢復運動後，發現身體仍存在長新冠症候群。醫師指出，不同...

走進森林平靜心靈！研究：在森林中散步有助於緩解焦慮和憂鬱

日期：2022 年 12 月 25 日 作者：孫珞軒

在森林散步後，你的肩膀不再緊繃，你的心跳變慢，你的思緒更加平靜，放鬆也變得容易，世界看起來明亮了一點。這種經歷被稱為「森...

聊天機器人能改善心理健康？研究：可有效協助憂鬱症患者緩解症狀

日期：2022 年 12 月 24 日 作者：孫珞軒

新加坡南洋理工大學（NTU Singapore）的臨床科學家發現，心理健康聊天機器人能夠有效地與憂鬱症患者進行對話，並協...