分類：健康醫療

吃出保護力！4大營養素幫你對抗PM 2.5

日期：2022 年 3 月 1 日 作者：陳筠臻 營養師

放眼望去，窗外又是灰濛一片，由於東北季風帶來的境外汙染，加上工廠、交通運輸工具排放的廢氣影響，台灣的空氣品質多半不佳，尤...

手掌有紅斑是「肝掌」！醫揭三大肝癌特殊警訊

日期：2022 年 3 月 1 日 作者：王芊淩

肝臟內部沒有痛覺神經，早期肝癌幾乎都沒症狀，導致許多患者發現肝臟腫瘤時，往往已經是中晚期，加上肝癌腫瘤生長快，導致肝癌的...

年紀輕輕就有大腸息肉！醫師：甜食和含糖飲料吃太多

日期：2022 年 3 月 1 日 作者：王芊淩

大腸癌是近年來重點防範的癌別之一，只是從不少國家中發現大腸癌發生率逐漸上升，美國國家癌症研究所統計更發現，40 歲以下罹...

市佔率3成眼藥膏出狀況！顏色異常、成分不足今年第二次回收

日期：2022 年 3 月 1 日 作者：王芊淩

食藥署今日公布「溫士頓」鹽酸四環素眼藥膏又出包！今年一月份時就被發現顏色異常回收三批共 2.4 萬支，如今廠商調查報告才...

有乾眼疾病能進行白內障手術嗎？專家提點乾眼糊矇族術前、術後照護秘訣

日期：2022 年 3 月 1 日 作者：黃慧玫

隨著年齡的增長，年長者的淚液因淚腺老化而分泌減少，發生乾眼疾病比例增高，而白內障又好發於老年人，若同時罹患乾眼疾病及白內...

父母的第一堂營養課！楊晨醫師教你掌握這些營養素 幫助孩子成長發育不輸人

日期：2022 年 3 月 1 日 作者：賴 以玲

孩子成長發育階段到底有哪些不能缺少的營養素？這些營養素又有何重要性？如何攝取？楊晨醫師一次重點解答，幫助父母輕鬆認識這些...

睡眠能幫助減肥！《美國醫學會》：多睡2小時每日減少攝取270卡

日期：2022 年 2 月 28 日 作者：王芊淩

如何減重永遠是朋友間不敗的話題，在專家角度來看肥胖更是公共衛生問題，減肥除了常提的運動、飲食之外，睡眠更是一大影響重要關...

「嘴饞」是缺少營養素警訊！想吃炸物可能是電解質不平衡

日期：2022 年 2 月 28 日 作者：王芊淩

不少人吃完飯後總覺得「嘴饞」，還是吃些零食、甜食，不僅對想減重的族群是一大傷害之外，可能因此攝取過多熱量對身體造成負擔。...

年輕人罹直腸癌7成發現已晚期！別再誤把血便當痔瘡

日期：2022 年 2 月 28 日 作者：王芊淩

癌症年輕化是近年來醫學重點觀察，不論是飲食、環境還是基因影響值得重視，最新一篇義大利研究更發現，年輕病患在診斷直腸癌時，...

有效改善哭鬧！5S安撫法增加寶寶安全感

日期：2022 年 2 月 27 日 作者：海倫

照顧新生兒總是讓家長費盡心思，因為這時期的寶寶只能用哭表達，如果是肚子餓、尿布濕了還好解決，但有時能做的都做了寶寶依然哭...