分類:健康醫療

苦瓜胜肽成保健新寵!有哪些功效?誰需要吃?藥師推薦 3 大挑選要點!

日期:2022 年 11 月 30 日 作者:孫珞軒

苦瓜胜肽的保健效果近年來引起外食族熱議,因為對於常食用麵包、麵條等精緻澱粉、愛吃甜食、常喝加糖手搖飲的現代人,或是沒時間...

預防勝於治療!避免乳牙蛀牙 日常生活可做「這些事」督促孩童

日期:2022 年 11 月 30 日 作者:陳 韋彤

日前 5 歲的蔡小弟因牙齦紅腫疼痛不堪、同時還伴隨發燒及左下顎周圍腫脹而被緊急送往醫院,經診斷才發現他左下排第 1 及第...

青花菜、白花椰是兩種不同蔬菜!減脂及降血糖要吃這「色」更有用

日期:2022 年 11 月 30 日 作者:馬鳳吟 營養師

誤會它許久了嗎?滷味、鹽酥雞、便當及餐廳常見的綠、白花椰菜,實際是兩種不同蔬菜,不只顏色不同,營養價值也有差異。冬天是吃...

兒童配戴角膜塑型片矯正近視正夯!配戴時多做「1 動作」就能增加舒適感

日期:2022 年 11 月 30 日 作者:陳 韋彤

近年來 6 至 11 歲兒童近視比例有上升趨勢,角膜塑型片成為矯正視力的熱門選擇。不過配戴角膜塑型片時,難免伴隨異物感、...

瘦身要吃水煮蛋、炒蛋還是荷包蛋?營養師公開 6 種雞蛋料理熱量

日期:2022 年 11 月 30 日 作者:劉思妤 營養師

台灣人有多愛吃蛋?平均每人每年可以吃掉 355 顆雞蛋,從早餐店的荷包蛋、便利商便的茶葉蛋,到自助餐常見的炒蛋、蒸蛋。減...

幽默風格影響女性看待身體的方式!研究:自我接受的幽默感促進更正面的身體形象

日期:2022 年 11 月 29 日 作者:孫珞軒

身體形象會對我們的健康產生關鍵影響,負面的身體形象與飲食失調以及羞恥和焦慮感有關。對此,英國薩塞克斯大學(Univers...

快訊/副傷寒病例升溫!今增 1 本土 10多歲女童反覆發燒確診

日期:2022 年 11 月 29 日 作者:李祉函

疾管署今(29日)公布1 例本土副傷寒確定病例,為居住北部地區 10 多歲本國籍女童,近期無國內外旅遊史,11 月 1 ...

社交互動並非越多越好!研究:適度獨處時間可讓老年人恢復能量

日期:2022 年 11 月 29 日 作者:孫珞軒

孤獨的老年人罹患心臟病、高血壓、中風及失智的風險更高,雖然如此,近期的研究也表明,對於老年人來說,社交互動並非越多越好,...

別再笑內馬爾滾和假摔!這些舉動都能防骨折「2大足球員特有傷害」注意

日期:2022 年 11 月 29 日 作者:謝承恩

2022年國際足總世界盃於卡達開打,巴西球星內馬爾在小組賽遭對方犯規高達9次,因腳踝受傷下場,讓球迷不捨,過去「內馬爾」...

COVID-19/疫情穩步趨緩!今本土+17240、29 中重症、21 死亡

日期:2022 年 11 月 29 日 作者:孫珞軒

指揮中心今宣布新增 17,240 例本土個案,及 49 例境外移入,而中重症新增 29 例,其中 21 例死亡。指揮中心...