分類：健康醫療

從醫療端與政策面落實酒害防治！衛福部與全台 12 家醫院合作協助酒癮者及早治療

日期：2022 年 10 月 7 日 作者：孫珞軒

酒精危害是國內重大公共衛生問題，為輔導具有飲酒問題與酒癮的民眾，協助早期發現、早期治療，衛福部從 104 年起補助醫療機...

睡覺「快速動眼期」減少讓人忘東忘西！深度睡眠好處還有這些

日期：2022 年 10 月 7 日 作者：李祉函

睡眠不足不只會增加高血壓、2 型糖尿病風險，根據一項新研究表示，長期慢性失眠會導致與產生發炎反應相關的免疫細胞產生，免疫...

大便突然變好臭？日常有七種行為「改變腸道菌叢」健康亮警訊

日期：2022 年 10 月 7 日 作者：謝承恩

每個人的飲食習慣與腸胃道健康，不只從排泄物形狀可以看出端倪，就連排泄物的味道也可以揪出健康警訊。民眾有時候會發覺「今天大...

玩遊戲來恢復智力、改善記憶！神經科學家研發增強長者大腦功能的電玩遊戲

日期：2022 年 10 月 7 日 作者：孫珞軒

經過 10 年的努力，美國加州大學舊金山分校（UCSF）神經科技研究中心 Neuroscape 的科學家研發了一套電玩遊...

桃園118名未滿3歲幼兒誤打國光疫苗！打錯疫苗會怎麼樣嗎？

日期：2022 年 10 月 7 日 作者：王芊淩

流感疫苗才剛開始接種，桃園就出現疫苗誤打的情況， 118 名未滿三歲的幼兒接種流感疫苗誤打「國光疫苗」，由於國光流感疫苗...

對健康不好的生活習慣中了幾個？上班族身心疲憊是「這」原因！

日期：2022 年 10 月 7 日 作者：陳筠臻 營養師

該如何維持身體健康？「均衡飲食、規律運動、充分睡眠」這些忠告早被視為老生常談，然而卻是邁向健康的不二法門。雖然深知作息對...

「寒露」時節潤肺養胃，中醫建議用 3 方法為冬天健康超前部署

日期：2022 年 10 月 7 日 作者：黃慧玫

寒露在 24 個節氣中的第 17 個節氣，每年大都在國曆 10 月 8～9 日。而今年 (2022) 寒露節氣時間，在 ...

【芊日挑戰】越挫越美鋼管舞！與其越級不如學會面對當下

日期：2022 年 10 月 6 日 作者：張舒芸

鋼管舞不再只是既定的「廟會表演」刻板印象，越來越多年輕人想學鋼管，現在更像是一個結合力與美的藝術舞蹈，而且更不再只是女生...

常用 FB、IG 的人更鬱悶？研究：長時間用社群媒體與罹患憂鬱症有關

日期：2022 年 10 月 6 日 作者：孫珞軒

FB、IG 等社群媒體平台的興起為世界帶來重大的影響，但其中也有許多值得關注的問題。最新研究發現，花更多時間使用社群媒體...

快訊／「這2款」新型口服抗凝血藥恐致出血！食藥署禁止與C肝藥併用

日期：2022 年 10 月 6 日 作者：李祉函

食藥署今（6 日）表示，國內 2 款新型口服抗凝血藥物與 C 肝藥合併使用恐增加出血風險，因此應禁止合併使用。 新型口服...