分類:健康醫療
年節防疫大作戰/走春、出遊沒有不行!感控專家教必做防護要點
日期:2021 年 2 月 9 日 作者:王芊淩
國人最期待迎接農曆新年的到來,終於可以好好放假轉換心情,但礙於今年大受疫情影響,到底能不能出遊、走春?感控專家分析雖然可...
COVID-19/把人體當培養皿,新冠病毒100天內產生關鍵突變!《Nature》病例揭露病毒進化過程
日期:2021 年 2 月 9 日 作者:林以璿
日前,頂尖學術期刊《Nature》以加速文章預覽的形式,在線發表了一篇關於新冠病毒的重要論文。英國劍橋大學領銜的研究團隊...
2021 春節連假要去哪看醫生?全台醫學中心門診表都在這!
日期:2021 年 2 月 9 日 作者:盧映慈
2021 年的春節共有 7 天連假,開心放假的同時,新冠肺炎的疫情也還在持續,再加上大吃大喝造成的急性腸胃炎,為了讓自己...
吃起來不鹹但鈉含量超高!吃兩顆貢丸就佔1/4的一天鈉攝取量
日期:2021 年 2 月 9 日 作者:王芊淩
準備迎接農曆年節,除了注意攝取熱量之外,也有可能不知不覺就吃下過多鈉!營養師提醒最大地雷之一就是貢丸!貢丸吃起來不鹹,卻...
營養專家分享年節飲食策略,4 大族群吃法大不同
日期:2021 年 2 月 9 日 作者:莊 筱彤
年節與家人團聚總是會配點好料,相比平日的粗茶淡飯,總會多吃一些大魚大肉,也因此每逢年節腸胃炎都是過年急診看診人數的第一名...
【基礎瑜珈教學 2】每天只要「肘撐棒式」 2 分鐘,快速鍛鍊馬甲線跟好身材!
日期:2021 年 2 月 8 日 作者:江宏倫
創下金氏世界紀錄的 George Hood,以 8 小時 15 分 15 秒的肘撐棒式成為紀錄保持人,但我們不用撐這麼久...
過年吃太多容易腸胃不適!專家教如何補充益生菌重整腸胃道
日期:2021 年 2 月 8 日 作者:莊 筱彤
每逢農曆新年釋放了平時的壓力、開始大吃大喝,腸胃道問題就會一一浮現,而益生菌除了可以幫助解決腸胃道問題,研究指出還有美白...
還敢不刷牙嗎?《Cancer》:口腔不健康增加癌症、糖尿病風險
日期:2021 年 2 月 8 日 作者:林以璿
疾病與微生物的關係緊密相連,「口腔」作為消化道的第一道關口,寄居著數百種細菌。近日,來自東京醫科齒科大學的研究人員發表在...
歐洲心臟協會警示:女性「高血壓」症狀常被誤認為更年期!
日期:2021 年 2 月 8 日 作者:王芊淩
醫師總是再三強調改善「高血壓」的重要性,即使再耳提面命,但偏偏很多時候患者就聽不進去。根據最新的《歐洲心臟病學會共識指南...
葡萄是「可食用防曬乳」!研究:14天皮膚抗紫外線能力提升74.8%
日期:2021 年 2 月 8 日 作者:林以璿
皮膚癌是可以預防的疾病!這種癌症最常見的原因是過度暴露於紫外線下,因此,我們需要透過物理以及化學防曬來避免身體累積太多的...