分類：健康醫療
夏天吃什麼食物能補水又消水腫？營養師最推瓜類！
日期：2022 年 7 月 28 日 作者：劉思妤 營養師
水腫真的好困擾，你有沒有過這樣子的經驗？明明就是同一雙鞋子，夏天穿起來的感覺就是硬生生比冬天穿要來的緊！引起水腫的原因有...
拜拜罐頭、泡麵變身料理，5 分鐘出好菜！
日期：2022 年 7 月 28 日 作者：馬鳳吟 營養師
中元普渡應該也算另類的盛夏饗宴，可以很合理採買想要吃的泡麵、罐頭及零食。零食很好解決，但泡麵及罐頭要每天吃的機會是比較低...
拒絕做肝苦人！預防肝炎要及時，營養師傳授3大護肝原則
日期：2022 年 7 月 28 日 作者：陳筠臻 營養師
為促進社會對肝炎防治的意識，世界衛生組織（WHO）訂定每年的 7 月 28 日為「世界肝炎日」，以此紀念研發 B肝 疫苗...
長者失智可能是心血管功能不良引起！台大醫院研究：經導管主動脈瓣膜置換手術改善認知功能
日期：2022 年 7 月 28 日 作者：趙 乙錚
失智症的成因除了退化造成的阿茲海默症外，長者的心血管障礙也可能造成認知功能下降及失智症。主動脈辦膜狹窄是常見的心臟疾病，...
腹開刀、肺檢查救星！工研院研發免縫線「器官貼布」及「行動肺部照相機」
日期：2022 年 7 月 28 日 作者：謝承恩
2022 BIO ASIA-Taiwan亞洲生技大會登場，工研院展出數樣亮點，其中創新「止漏抗沾效貼」和僅1公斤的「可攜...
癌症造成吞嚥困難吃不下！膳食調整可改善疼痛
日期：2022 年 7 月 28 日 作者：陳筠臻 營養師
隨著年紀增大，你曾發現自己吃飯的時間拉長了，而且有時還邊吃邊咳，甚至會嗆到鼻子，能吞嚥的食物變少，久而久之只能吃特定食物...
玩海上立槳拍美照「不穿救生衣」撞得滿身血！專家籲玩SUP千萬別做這些事
日期：2022 年 7 月 27 日 作者：謝承恩
國內爆發疫情二年後已逐漸趨緩，今年暑假迎來後疫情時代的夏季運動高峰，不少民眾在家悶壞了，迫不及待到山區及海上水域遊玩。近...
褪黑激素、睡眠軟糖有用嗎？身心科醫師：缺乏助眠證據、亂吃恐造成嚴重副作用
日期：2022 年 7 月 27 日 作者：孫珞軒
近期知名醫學期刊《柳葉刀》（The Lancet）上的一項研究指出，流行的大眾失眠選擇「褪黑激素」（Melatonin）...
女性注意自身是否為「緻密型乳房」！乳房X光檢查檢查仍不夠
日期：2022 年 7 月 27 日 作者：王芊淩
藝人朱芯儀、朱俐靜都是在 40 歲前確診乳癌，喚起越來越多女性及早注重乳房的健康，除了乳房攝影以外，台灣乳房醫學會理事長...
游泳運動該如何安排訓練課表？專家：先設定目標後再調整強度
日期：2022 年 7 月 27 日 作者：趙 乙錚
游泳不論作為休閒活動或運動訓練，因低關節負重、高自由度等特性深受民眾喜愛，在炎炎夏日更因水溫清涼而倍受青睞。而依訓練強度...