分類：健康醫療

失眠、脹氣、精神差？擺脫自律神經失調就靠這 3 招

日期：2021 年 5 月 3 日 作者：林以璿

現代人因為長期的情緒失調，工作勞累等壓力及生活型態改變，身體常會出現一些不是疾病的小毛病，像是全身倦怠、嗜睡、容易腹痛、...

怎麼睡都還是很累！對抗「慢性疲勞」這些食物比咖啡還有用

日期：2021 年 5 月 3 日 作者：林以璿

你總是覺得累，卻找不到精神不濟的原因嗎？許多人上班經常覺得勞累、無法集中精神、記憶力不佳、打呵欠、懶洋洋提不起勁等，而且...

小孩一天可以吃多少糖？攝取過多小心 4 大問題

日期：2021 年 5 月 3 日 作者：海倫

色彩鮮豔的糖果外觀與味道都對小朋友充滿吸引力，然而攝取過多精緻糖不只會讓肥胖與蛀牙找上門，對孩子的發育也有許多危害。到底...

乾癬曬太陽有效嗎？皮膚科醫師詳解照光治療與曬太陽的差別！

日期：2021 年 5 月 2 日 作者：盧映慈

「乾癬」，真的只要曬太陽就會好了嗎？雖然在皮膚的免疫疾病中，的確有一項「照光治療」，是利用紫外光來調節皮膚的免疫功能，但...

小孩胸痛是心臟病嗎？兒科醫師：5 症狀必須馬上就醫

日期：2021 年 5 月 2 日 作者：盧映慈

兒童胸痛是很常見的問題。父母常常會因為小孩喊「胸痛」，就不得不請假掛門診甚至急診，尋求醫生協助。根據統計，每 1,000...

夏天流汗、狐臭怎麼辦？皮膚科醫師詳解狐臭原因、4 種治療方法

日期：2021 年 5 月 1 日 作者：盧映慈

天氣越來越熱，對於容易出汗、有體味的人來說，簡直是一大酷刑。不只流汗會讓身體黏黏的不舒服，帶出來的體味也讓人變得沒自信，...

有必要施打帶狀皰疹疫苗嗎？醫師建議：50歲以上都應該打一劑


日期：2021 年 5 月 1 日 作者：王芊淩

「帶狀皰疹病毒」常常發作在免疫力不好的族群上，且發作起來影響的不只是皮膚，成群水泡會沿著單側的體神經節成帶狀分佈，讓人「...

打嗝打不停怎麼辦？小心類固醇藥物、安眠藥可能誘發打嗝

日期：2021 年 4 月 30 日 作者：王芊淩

每個人都有打嗝的經驗，可能持續數秒、數分鐘甚至數小時，但每次打起嗝來如果無法停止好尷尬，過往網路流傳收到驚嚇、喝個水後就...

每增加 5 歲失智症風險增一倍！利用「血液檢驗」有望早期診斷

日期：2021 年 4 月 30 日 作者：王芊淩

隨著人口老化，腦部的退化疾病是社會必須共同面對的問題，根據國內調查其實台灣失智症的盛行率已經到達8%，若以人口推算恐怕台...

【健康圖擊隊EP.01】如何改善黑眼圈？3招教你戰勝熊貓眼！

日期：2021 年 4 月 30 日 作者：Roy

黑眼圈一直都是困擾許多人的一大難題，想要改善黑眼圈大家首先會想到的就是要”早睡早起”，這句話說的...