分類：健康醫療

年節除舊佈新，腰痠背痛上身？中醫提供 3 撇步助擺脫痠痛

日期：2022 年 1 月 17 日 作者：黃慧玫

年節將至，就算是平日已經勤於打掃、家中潔白如鏡，一年一度的除舊佈新仍是免不了，但許多人卻因為打掃過於認真，導致腰痠又背痛...

年紀輕為什麼脊椎嚴重退化？不良坐姿、長時間垂頭是元兇

日期：2022 年 1 月 15 日 作者：王芊淩

隨著現代人的生活型態改變，脊椎退化不再是老年人專屬，脊椎退化常見的問題包含椎間盤突出、骨刺增生、神經孔狹窄等等，讓年紀輕...

寶貝久咳不止，竟是惡性腫瘤作祟！專家提醒：兒童癌症別輕忽，用精準治療搶命

日期：2022 年 1 月 15 日 作者：黃慧玫

近日本土疫情延燒，甚至多名孩童確診，讓家長們人心惶惶。專家分享，前些日子收治久咳不止、肺部泛白的孩子，以為罹患新冠肺炎，...

第三劑疫苗哪支有效？英國臨床試驗解析不同廠牌新冠疫苗效果

日期：2022 年 1 月 14 日 作者：陳筠臻 營養師

對於持續變動的新冠疫情，襲捲全球的 Omicron 加速各國打第三劑的腳步，由於本土疫情出現，疫情指揮中心也宣布縮短第三...

小工具大學問！楊晨醫師教你看懂生長曲線圖 掌握孩子成長進度不落後

日期：2022 年 1 月 14 日 作者：賴 以玲

家長對兒童健康手冊中的「生長曲線圖」一定不陌生，甚至都曾細心的幫孩子記錄過身高、體重等資訊，但生長曲線圖除了記錄孩子的身...

低頭族、久坐族注意！專家提醒：有 4 症狀快就醫，可能是椎間盤突出

日期：2022 年 1 月 14 日 作者：黃慧玫

長時間久坐、低頭滑手機，常會因此出現腰背痛、手腳麻的情形。除了按摩紓緩、吃止痛藥解痛，當這些方法都試過了，卻無法改善，就...

COVID-19／桃園銀行染疫案板橋、桃園都有足跡！包含捷運板南線、好市多、百貨

日期：2022 年 1 月 14 日 作者：李祉函

桃園聯邦銀行染疫案件再擴大，甚至連銀行行員尾牙聚餐的西堤餐廳，也有 3 名外場員工、2 名分別為一歲及三歲的幼童顧客確診...

COVID-19／Omicron有三大威脅！春節如何保護未接種疫苗的兒童？

日期：2022 年 1 月 14 日 作者：王芊淩

國內疫情現況受到內外夾擊，大量海外人士返台過年入境篩檢陽性率高，桃機向外擴散的群聚事件也尚未平息，Omicron 雖然看...

腎臟病用藥變色問題！食藥署回收 730 萬顆培力「普羅鈣錠」

日期：2022 年 1 月 14 日 作者：李祉函

食藥署今（14日）表示，接獲藥品不良品通報，為避免使用舊來源矯味劑之藥品因使用者存放不當導致產出黃斑，故預防性回收 73...

完美主義反而是心智脆弱的象徵？如果要達到完美，你應該先學會稱讚自己

日期：2022 年 1 月 13 日 作者：Heho編輯部

正向專注力 180秒實踐高績效人生，奧運金牌運動員、頂尖業務、世界大賽冠軍隊都在用的心智鍛鍊法 作者：傑森‧塞爾克博士D...