分類：健康醫療
整理包／高雄確診者隱匿足跡！各縣市確診最新足跡一次看
日期：2022 年 2 月 3 日 作者：王芊淩
先前幾波較大的群聚事件持續延燒，中央流行疫情指揮中心公布國內新增 22 例本土個案，主要仍是以桃園、高雄為主要疫情較為嚴...
COVID-19／本土＋22、境外＋34！桃園、高雄疫情還在延燒
日期：2022 年 2 月 3 日 作者：王芊淩
今天是春節農曆大年初三，國內疫情尚未完全平息，今天新增 22 例本土病例，其中有 15 例隔離後陰性轉陽性，主要集中在兩...
桃園本土＋7！日翊物流群聚再擴大 返鄉男一家四口全確診
日期：2022 年 2 月 3 日 作者：王芊淩
桃園本土疫情不斷向外擴大，桃園市長鄭文燦在早上召開記者會，宣布新增 7 例本土個案，分別是物流公司群聚新增 2 位確診、...
健康過好年 / 年菜有剩餘才能「年年有餘」？把握 5 大技巧，改造健康剩年菜
日期：2022 年 2 月 3 日 作者：黃慧玫
根據傳統習俗，闔家團圓時，應準備山珍海味、精緻菜餚與久未見面的家人分享。但常在除夕過後，就開始為一堆吃剩的年菜料理及祭拜...
立春應「養好肝」！中醫師建議按壓 4 穴位安定心神、疏肝解鬱
日期：2022 年 2 月 3 日 作者：黃慧玫
2 月 4 日為「立春」，是 24 節氣之首。立有開始之意，春則代表著溫暖、生長，指春天就此開始。「立春」乃萬物起始、一...
健康過好年 / 春節假期不鬧胃病？醫師提醒，聰明飲食 3 招讓人安心過年
日期：2022 年 2 月 2 日 作者：黃慧玫
長達 9 天的連續假期，如何在慶團圓的氣氛中吃得健康，又能避免胃部舊疾發作？肝膽腸胃科專家建議 3 方法，避免胃部不適影...
【影片】每天4分鐘練臀大肌！2招瑜珈改善臀型、還能緊實大腿
日期：2022 年 2 月 1 日 作者：江宏倫
姜姜老師這次要示範的瑜珈十分簡單，第一招是「橋式」是瑜珈很常見的一種體位法，橋式能訓練臀大肌、髖骨，除了雕塑大腿與臀部的...
年節飲食這樣吃！過年防疫也能提升免疫力
日期：2022 年 2 月 1 日 作者：陳筠臻 營養師
春節期間疫情不知不覺升溫，在學會「漸進式與病毒共存」以前，該如何加強免疫力呢？想要打造健康的身體，就像蓋房子一樣必須打好...
健康過好年 / 寒流來襲泡澡要當心，醫師提醒這類人不適合
日期：2022 年 2 月 1 日 作者：黃慧玫
根據氣象局預報，近日有一波冷氣團將南下，氣溫可能下探 10 度！許多人最喜歡在寒冷時泡澡、泡溫泉來驅寒添暖。家醫科醫師提...
整理包／染疫國中生跑遍北中南！各縣市確診最新足跡一次看
日期：2022 年 1 月 31 日 作者：王芊淩
內本土疫情升溫，中央流行疫情指揮中心公布國內新增 17 例本土個案，主要仍是以桃園、高雄為主要疫情較為嚴重的地區，而相關...