分類：健康醫療

大雪養生首重養腎 醫師推「黑色料理」幫全家進補！

日期：2020 年 12 月 6 日 作者：吳宜庭 營養師

每年的 12 月 7 或 8 日是二十四節氣中的「大雪」，古人說：「大者盛也，至此而雪盛矣。」從這天開始，氣溫會降更低，...

不是三高才是高風險族群！醫師籲：抽血5c.c.從基因預估糖友罹冠心病風險

日期：2020 年 12 月 6 日 作者：王芊淩

台灣有將近200萬名糖尿病病友，面對這個無法根治的慢性問題，一直是醫界上面臨的困境，加上糖尿病併發症多，有60%以上的糖...

《JAMA》：失智症早期徵兆是忘記繳卡費！確診前財務問題成可怕副作用

日期：2020 年 12 月 5 日 作者：王芊淩

失智症不是正常的老化，而是一種疾病的現象，但家屬常常以老人家固執、講不聽忽略其重要性，往往到嚴重才會就診。但如今一項新的...

腎臟病患者面「磷」危機 想吃肉又怕磷超標？試試這種烹調方式

日期：2020 年 12 月 5 日 作者：吳宜庭 營養師

慢性腎臟病患者幾乎談到「磷」都聞之色變，因為腎臟功能的衰退大大減低磷的排出，而隨之而來的高血磷不但會加速腎臟衰竭，更與心...

喝「防彈咖啡」減肥反而膽固醇飆高！營養師：搭配錯誤會有反效果

日期：2020 年 12 月 5 日 作者：林以璿

一名43歲的王姓工程師近期吃早餐都會搭配喝防彈咖啡，喝了一個月都沒變瘦反而還變胖！且健檢報告裡血液檢驗的低密度脂蛋白指數...

手腳麻木竟然是「鉛中毒」！生活中不明化妝品、中藥、油漆可能害神經變病

日期：2020 年 12 月 5 日 作者：王芊淩

手腳麻木很多時候都不是血液循環不好，臨床上比較常見的是神經的壓迫，或是糖尿病等慢性疾病引起的神經病變，但偶爾也會有例外，...

13歲以上半年健保給付洗牙一次！洗牙後牙齒變敏感怎麼辦？

日期：2020 年 12 月 5 日 作者：王芊淩

許多人怕看牙科，但想要有健康的牙齒除了刷牙以外，更要定期進行洗牙，在健保制度之下，國人可以每半年洗牙一次，只是民眾都認為...

喝可可讓人變聰明！研究：可可、茶葉中都有的「黃烷醇」提高認知能力

日期：2020 年 12 月 5 日 作者：林以璿

氣溫驟降，手捧一杯香濃的熱可可，是一件美妙的事。更美妙的是，喝了這杯飲料，或許還能有助於增強腦力。 近日有研究團隊進行了...

哈佛40萬人研究：晚上不睡心臟崩潰！做到這5點，心衰風險降低42%

日期：2020 年 12 月 4 日 作者：林以璿

你以為熬夜傷害的只有肝嗎？最近美國心臟協會(AHA)官方期刊《Circulation》發布了一篇文章，指出熬夜對於心衰竭...

健保雲端擴大提示中西藥交互作用！丹參+阿斯匹靈最常見

日期：2020 年 12 月 4 日 作者：林以璿

藥物交互作用可能會產生嚴重後果，尤其是民眾習慣同時看中西醫，可能在用藥上出現相互抵觸或是過度強化的問題。健保署雲端查詢系...