分類：健康醫療

超過8成國人水果吃不夠 營養師推8種懶人水果，洗好直接吃！

日期：2021 年 9 月 2 日 作者：吳宜庭 營養師

大家都知道吃水果很健康，均衡飲食對健康很重要，但現代人大多都生活忙碌，從購買水果、清洗、削皮和切好對很多人來說就是件麻煩...

【影片】6招矯正體態的瑜珈伸展

日期：2021 年 9 月 2 日 作者：江宏倫

腰背疼痛就是常聽到的下背痛，造成下背疼痛的原因有很多，但經常是核心肌群缺乏訓練、或是姿勢不正確導致，這次我們特別設計腰背...

COVID-19／接種新冠疫苗，會掀起體內免疫反應！自體免疫疾病患者能接種嗎？

日期：2021 年 9 月 2 日 作者：黃慧玫

新冠肺炎疫苗施打種類和針劑陸續增加中，越來越多人陸續施打第一劑或第二劑，但也因此出現了副作用，使得人心惶惶。專家說，副作...

幫助糖尿病擺脫肥胖、心血管風險！專家建議，從源頭顧好腸泌素，才能護心、控糖、顧體重

日期：2021 年 9 月 2 日 作者：黃慧玫

台灣糖尿病人口逐年上升，根據統計，全台有 230 萬糖尿病人口，每十個人就有一人為高血糖所苦，糖尿病儼然成為「新國病」！...

COVID-19／每個人對疫苗產生抗體反應不同！怎麼知道抗體力高不高？

日期：2021 年 9 月 1 日 作者：王芊淩

全球大規模接種新冠疫苗後，接連出現不少突破性感染個案，每個人對疫苗所產生免疫反應不盡相同，不少民眾好奇自己打完疫苗後能產...

更年期別怕！中醫師建議，萎縮性陰道炎的治療、食療、生活保健該怎麼做

日期：2021 年 9 月 1 日 作者：黃慧玫

女性進入更年期後，會出現熱潮紅、盜汗、睡眠障礙等問題，然而，還有一個容易被忽略且難以啟的私密問題，同樣也影響生活品質，那...

COVID-19／新變異株「C.1.2」突變率更快！如何因應看不見的病毒突變終點？

日期：2021 年 9 月 1 日 作者：王芊淩

疫情生活下每隔一段時間又有新的變異株出現，就怕新變異株像 Delta 般造成一波新感染，南非國家傳染病研究所近期公佈該國...

COVID-19／BNT疫苗預計九月中開打！第二劑也將拉長至10週再打

日期：2021 年 9 月 1 日 作者：王芊淩

外界相當關心 BNT 疫苗進度，指揮官陳時中證實預計第一批疫苗將在明天早上到，現在飛機已經起飛了，有機會在九月中替 12...

COVID-19／三大疫苗廠牌副作用統計出爐！打完無法工作莫德納比例最高

日期：2021 年 9 月 1 日 作者：王芊淩

民眾對於選擇要施打哪個疫苗廠牌時常有疑慮，除了疫苗保護力之外，副作用及不良反應是多數民眾考慮的重點，如今指揮中心利用 V...

COVID-19／打完疫苗血栓通報人數再增34例！其中7例死亡

日期：2021 年 9 月 1 日 作者：王芊淩

疫苗所造成血栓不良反應，一直是外界相對關注的問題之一，但國內這週的疫苗不良事件通報當中的血栓合併血小板低下的患者人數比起...