分類：健康醫療
COVID-19／「數位新冠病毒健康證明」開放使用，使用方法曝光
日期：2022 年 1 月 20 日 作者：黃慧玫
中央流行疫情指揮中心今(20)日表示，我國「數位新冠病毒健康證明」自去(110)年12月28日上線後已核發超過26萬份。...
COVID-19／本土＋13、境外＋24！疫情延燒南台灣，高雄出現確診者！
日期：2022 年 1 月 20 日 作者：黃慧玫
國內本土疫情持續擴大，中央流行疫情指揮中心今日公布國內新增 例確定病例，分別為 13 例本土個案及 24 例境外移入，另...
【營養TalkTalk】天冷吃鍋不怕肥！營養師公開五大關鍵
日期：2022 年 1 月 20 日 作者：吳宜庭 營養師
這陣子氣溫降低，全台冷颼颼，吃火鍋變成大家聚餐的熱門選項，Heho 營養師宜庭公開健康吃火鍋 5 大關鍵，下次聽到別人約...
桃園疫情／確保幼兒健康！鄭文燦宣布幼兒園 5 大防疫對策
日期：2022 年 1 月 20 日 作者：黃慧玫
桃園疫情持續升溫！昨日桃園市華盛頓幼兒園因有 3 名學童確診，全校停課 14 天。目前，因幼童仍無法施打疫苗，連環爆的孩...
年後牙科求診病患多3成！年前遵循「四不」維持牙齒健康
日期：2022 年 1 月 19 日 作者：王芊淩
農曆新年即將到來，忙著辦年貨的同時，別忘了也要提前檢查牙齒！牙醫診所敦南上境陳福樂醫師提醒：「今年春節假期長達九天，最怕...
【影片】每天6分鐘舒緩下背部緊繃！2招瑜珈幫妳提臀又瘦腿
日期：2022 年 1 月 19 日 作者：江宏倫
這次由姜姜老師示範 2 招運用滑行盤的瑜珈運動，第一個瑜珈「人面獅身式」可以幫助舒緩下背緊繃，還能訓練手臂肌肉、第二個「...
何時該給嬰兒副食品？怎麼給？那些食物要避免？關於嬰兒副食品 Q&A
日期：2022 年 1 月 19 日 作者：黃慧玫
新生兒來到這世界，從最初的以母乳獲得營養，到漸漸需要轉換至成人飲食的過程中，是透過副食品來銜接。而許多新手爸媽對於該如何...
大寒時節吃什麼補「腎」氣？中醫師提點這樣吃不腎虛
日期：2022 年 1 月 19 日 作者：黃慧玫
冬天是最適合進補的季節，而「大寒」又是一年中最寒冷的時節，該怎麼利用藥膳、食療來補身？中醫師告訴你！ 中醫師吳宛容表示，...
天氣冷溫差大，氣喘來找碴！專家建議用 4 招來預防
日期：2022 年 1 月 18 日 作者：黃慧玫
俗語說：「小寒大寒，就要過年」，每到大寒時節，就是大家開始準備過年的時間。除了要除舊布新、添購年貨之外，需要注意的是，「...
趁「大寒」調養不生病體質！中醫師籲：把握日常保養 2 重點，病邪不入侵
日期：2022 年 1 月 18 日 作者：黃慧玫
「大寒」是二十四節氣中最後一個節氣，時間為 1 月 20 日，是一年中陰陽轉換的重要時機，代表冬季即將結束，準備進入生意...