分類：健康醫療

COVID-19／中秋節能開放烤肉嗎？陳時中：先維持 7 日觀察期

日期：2021 年 9 月 5 日 作者：李祉函

中秋節要到了，不少民眾都關心是否能夠烤肉，各縣市政府的標準也都不一，對此中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示，「以這幾天...

孩子消夜零食不忌口！ 這兩類成分超標恐致肥胖風險

日期：2021 年 9 月 5 日 作者：王芊淩

國小二年級的任小妹，因每天晚上都吃消夜，且都吃零食、麵包等精緻澱粉類食品，讓她才過不到半年，腰圍即明顯增長，身體質量指數...

駐泰代表李應元感染大腸桿菌請辭！大腸桿菌對人類有什麼危害？

日期：2021 年 9 月 4 日 作者：王芊淩

我國駐泰國代表李應元在今年八月因為健康因素提出辭職，不僅整個人瘦了一大圈，精神狀況也變差，李應元才透露是五月感染大腸桿菌...

整理包／口罩造成的青春痘怎麼辦？錯誤習慣、改善方式一次懂

日期：2021 年 9 月 4 日 作者：王芊淩

隨著天氣越來越炎熱，又無法脫掉口罩，臉上的皮膚問題也越來越嚴重，皮膚科門診因「口罩痘」而就診的患者也跟著增加，在這場長期...

總是越忙越胖？原來是壓力讓你瘦不了！身心科醫師提點用快樂減肥 5 招

日期：2021 年 9 月 4 日 作者：黃慧玫

少吃、多動還是瘦不下來？讓人懷疑自己屬於呼吸就胖、喝水也胖的體質！專家說，肥胖原因非常複雜，連壓力都會讓你胖！ 阮綜合醫...

如何維持「身心靈健康」？養生可以這樣做

日期：2021 年 9 月 4 日 作者：Heho編輯部

2021 舉辦的東京奧運剛落幕，我們台灣選手的耀眼表現有目共睹，不論有沒有拿到獎牌，大家都看到優秀運動員的身心狀態，比如...

新生兒黃疸讓新手爸媽慌了手腳！專家提醒，黃疸辨識方法、可能疾病、治療怎麼做

日期：2021 年 9 月 3 日 作者：黃慧玫

黃疸是新生兒常見的問題，根據統計，將近 60~80% 的新生兒都有黃疸問題。不過，對新手爸媽而言，聽到寶貝要頻繁照光，總...

【Heho微動畫】老了走不動嗎？盤點五個肌少症的跡象！

日期：2021 年 9 月 3 日 作者：Roy

肌少症不只會造成肌力下降，也會影響到活動力與生活品質，同時也會增加慢性疾病、認知功能礙、死亡等風險。以下就來看看肌少症有...

翻來覆去睡不著、起床後覺得睡不好？專家教你自我檢測睡眠品質好不好

日期：2021 年 9 月 3 日 作者：李祉函

如果白天起床後，總是覺得沒有睡好，或是晚上翻了好久才入睡、甚至半夜驚醒，那千萬要擔心，你可能就是出現睡眠障礙以及睡眠品質...

COVID-19／以色列疫苗覆蓋率高每百萬確診數仍居冠！重症病例反而下降 

日期：2021 年 9 月 3 日 作者：王芊淩

以色列疫情變化情況引來外界關注，該國除了疫苗覆蓋率極高外，也已經開始替年長者接種第三劑疫苗，種種數據都直接讓其他國家做為...