分類：從孕前起
孕婦突然水腫、頭痛不能輕忽！可能是「子癲前症」的預兆
日期：2021 年 4 月 22 日 作者：王芊淩
現代人晚婚高齡產婦越來越常見，高齡孕婦發生「子癲前症」的風險比一般孕婦高出2倍，且在這麼多的產科併發症當中，「子癲前症」...
頭髮狂掉可能是哪些疾病問題？皮膚科醫師：從頭皮健康了解起
日期：2021 年 4 月 21 日 作者：王芊淩
不少女性都有困擾，怎麼家中滿地的頭髮，且照鏡子一看頭髮的分線還越來越明顯，擔心自己頭髮狂掉是不是有什麼問題？皮膚科醫師解...
產後 6 個月減重黃金期，中醫師傳授如何培養易瘦體質
日期：2021 年 4 月 20 日 作者：Heho編輯部
產後六個月是減重的黃金期，但產後媽媽這段期間為了要照顧寶寶，較沒有多餘的時間與精力去運動。加上哺餵母乳的階段，很怕吃得少...
剖腹產「裡外」照護都要顧！醫師提醒：沾黏、疤痕都是長久健康傷害
日期：2021 年 4 月 16 日 作者：林以璿
根據衛福部統計，國內 108 年剖腹產比率高達 36.2%，平均每 3 位媽媽，就有一位因為各種因素而選擇剖腹產。醫師表...
媽咪母乳營養素有多豐富？「科學哺乳」幫寶寶守住關鍵體質
日期：2021 年 4 月 10 日 作者：王芊淩
哺餵母乳不僅讓媽媽降低罹患卵巢癌、乳癌的風險，國際也有非常多研究顯示，以母乳哺育的孩子，受到疾病風險較低！母乳對寶寶是最...
如何改善尿失禁？婦產科醫師：三種保守療法成新趨勢
日期：2021 年 4 月 6 日 作者：王芊淩
除了私密處的疾病問題外，婦女遇到「尿失禁」問題往往也羞於啟齒、不敢就醫，但其實會導致尿失禁的原因非常多，從生產、懷孕、肥...
懷孕、哺乳怎麼補鈣？營養師 5 大食物推薦
日期：2021 年 3 月 31 日 作者：吳宜庭 營養師
對懷孕和哺乳的媽媽來說，鈣質不但在供應自己原本所需，在懷孕中後期還要供應寶寶的成長發育，哺乳時每天有鈣質經母乳流向寶寶，...
JAMA：孕期每天半杯咖啡與胎兒發育遲緩有關！孕婦怎麼喝？專家給出意見
日期：2021 年 3 月 29 日 作者：林以璿
現在生活忙碌、壓力大的人越來越多，每天一杯咖啡續命幾乎成為了標準配備。但咖啡雖好，卻不一定人人都適合喝，尤其是期待新生命...
27％ 孕媽媽有妊娠糖尿病！營養學教授提醒注意三大營養素的平衡
日期：2021 年 3 月 29 日 作者：盧映慈
在懷孕期間，身體裡多了一個小生命，代謝的改變，讓要補的營養素、熱量都變得不一樣了。如果還照著以前的飲食習慣，很可能會少了...
懷孕最怕「過胖」！預防妊娠糖尿病，營養學教授教媽媽補充 3 種營養
日期：2021 年 3 月 29 日 作者：海倫
在懷孕期間，身體裡多了一個小生命，代謝的改變，讓要補的營養素、熱量都變得不一樣了。如果還照著以前的飲食習慣，很可能會多吃...